Kehamilan

Hallo Hera Hasugian, terima kasih atas pertanyaan nya.

Biasanya nyeri ulu hati saat hamil terjadi akibat perubahan kadar hormon progesteron. Tingginya kadar hormon progesteron saat hamil dapat membuat katup lambung menjadi lebih lemah, sehingga asam lambung menjadi lebih mudah untuk naik kembali ke kerongkongan (refluks).

Untuk mengatasi mual dan muntah hebat, ada beberapa ide yang bisa dicoba, seperti:

• Makan makanan kecil atau camilan setiap 2 jam daripada 3 kali makan besar setiap hari.
• Makanlah kudapan kecil sebelum waktu tidur di malam hari.
• Coba kunyah dan telan makanan Anda dengan sangat lambat.
• Minum air di sela-sela waktu makan. Cobalah minum 8 gelas setiap hari.
• Jus buah seperti lemon atau jeruk murni dapat membantu mencegah mual ibu hamil

Dengan mengonsumsi camilan setiap dua jam, Anda dapat mencegah mual karena tidak akan pernah lapar.

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/masalah-kehamilan/hiperemesis-gravidarum/)

Bila sampai menggangu aktivitas tidak ada salah nya lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan.