🔥 Diskusi Menarik

Kehamilan

Apa yg dapat dilakukan untuk menghindari mual?

6
1 komen

1 komentar

Hallo Uci Sitepu, terima kasih atas pertanyaan nya.

Mual merupakan salah satu gejala awal kehamilan. Oleh karena itu, banyak calon ibu yang berpikir bahwa mual adalah hal yang normal terutama selama sedang hamil muda.

Mual tersebut biasa nya akan sembuh dengan bertambah nya usia kehamilan.

Cara mengatasi mual saat hamil (morning sickness)

  • Minum wedang jahe
  • Menghirup aromatherapi
  • Cukup istirahat
  • Makan dalam porsi kecil tapi sering
  • Bangun dari kasur pelan pelan
  • Menghindari pemicu mual
  • Sering makan camilan
  • Memakai pakaian yg longgar
  • Sering menghirup udara segar
  • Minum banyak air
  • Mengalihkan perhatian

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/masalah-kehamilan/penyebab-mual-saat-hamil/?amp=1)

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan