Kehamilan 12 Minggu terasa sakit

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Untuk mempertahankan dan menjaga posisinya, rahim disangga oleh jaringan ikat yang disebut ligamen. Pada ibu hamil, pertambahan ukuran rahim dapat membuat ligamen ini menegang, sehingga muncul rasa nyeri pada perut bawah.

Selain rasa nyeri, ibu hamil mungkin juga mengalami kram perut. Kondisi ini biasanya bertambah parah jika Anda:

• bersin,
• batuk,
• tertawa,
• berguling di kasur, atau
• berdiri terlalu cepat.

Lanjutkan Membaca

Dengan kondisi seperti di atas, bukan berarti Anda tidak bisa melakukan aktivitas sehari-hari. Hanya saja Anda mungkin memerlukan penyesuaian supaya rasa nyeri dapat diminimalkan.

Anda sebaiknya segera periksa ke dokter jika rasa nyeri tidak juga membaik atau diikuti beberapa kondisi berikut.

• Nyeri tidak tertahankan.
• Nyeri tidak hilang setelah beberapa menit.
• Demam dan menggigil.
• Sakit saat buang air kecil.
• Susah berjalan.

Berikut merupakan beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sakit perut bawah saat hamil.

1. Olahraga secara teratur

2. Kompres air hangat

3. Melakukan adaptasi

4. Minum obat pereda nyeri

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/masalah-kehamilan/nyeri-ligamen-perut-bawah-saat-hamil/)