Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
jumlah konsumsi asam folat
mau izin bertanya.. saya sekarang hamil 6 minggu.
sudah periksa ke bidan dikasih anelat disuruh minum setiap hari
saya juga barusan periksa ke dokter juga dikasih vitamin promavit
nah saya cari² info kalo anelat itu kandungan asama folatnya 1000 mcg sedangkan promavit 400 mcg
naah sebaiknya saya harus tetap minum dua duanya. atau pilih salah satu saja ya?
takutnya kalo yg saya konsumsi kelebihan, efeknya juga tidak bagus
kebetulan saya juga minum susu ibu hamil yg mana juga sudah ada kandungan asama folatnya.
terimakasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
30
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Setiap wanita di usia produktif disarankan untuk mengonsumsi asam folat setidaknya 400 mcg perhari sebelum dan selama kehamilan. Pada bulan keempat dan kesembilan kehamilan, dosis asam folat harian yang disarankan adalah 600 mcg dan sebanyak 500 mcg ketika menyusui.
Sebaiknya minum asam folat yang 400 mcg per tab karena dosis yang di butuh kan per hari nya.