Hello dok saya belum juga haid, terakhir bulan Agustus kemarin

Halo. Setelah mengalami keguguran, normal jika menstruasi Anda belum kembali dalam waktu singkat. Menstruasi pertama biasanya terjadi antara 4 hingga 8 minggu setelah keguguran, namun waktu kembalinya haid bisa bervariasi pada setiap wanita:

Keterlambatan haid setelah keguguran adalah hal yang wajar karena tubuh membutuhkan waktu untuk menyeimbangkan kembali hormon. Siklus menstruasi umumnya akan kembali normal dalam 3 hingga 6 bulan. Untuk membantu memperlancar haid, Anda disarankan untuk melakukan olahraga rutin, istirahat yang cukup, menjaga berat badan ideal, dan mengelola stres dengan baik. Jika menstruasi Anda belum juga muncul setelah dua bulan sejak keguguran, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan mendapatkan penanganan yang tepat.