🔥 Diskusi Menarik
Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Dok saya ingin bertanya
Jika kepala mr.p pas dengan ms.v, lalu bergesekan kedepan dan kebelakang hanya wanitanya yang gerak, wani
... Lihat Lainnyaingin bertanya dok, saya petting dibulan april kemarin. tanpa make apa apa, beberapa menit dan tidak ejakulasi. setelah itu saya ejakulasi karna BJ
... Lihat LainnyaDok saya mau bertanya, melakukan petting tanpa busana dan hanya menggesek geseknya diluar tetapi pria mengeluarkan Pra ejakulasi hanya sedikit tida
... Lihat Lainnyadok saya ingin bertanya jika saat cowo menggunakan celana dan cd dan si wanita menggunakan celana dan cd juga lalu mr.p dan ms.v bergesekan saat me
... Lihat LainnyaDok, terakhir usg 33w6d 2,5 kg bbjnya apa terlalu kebesaran? Haruskah saya diet karbo? Anak pertama
1 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Arin, terima kasih atas pertanyaan nya.
Usia kandungan 33-34 minggu normal nya berat janin 1.9 kg - 2.1 kg.
Menurut American Pregnancy Association, diet yang dianjurkan selama kehamilan berarti menyesuaikan asupan dan pola makan guna memastikan kebutuhan gizi Anda dan bayi terpenuhi dengan baik.
Dengan kata lain, diet untuk ibu hamil yang tepat adalah mampu mengatur pola makan sebaik mungkin agar asupan gizinya pun optimal untuk mendukung tumbuh kembang bayi.
Nah, diet ibu saat hamil untuk mengatur asupan dan pola makan bisa dilakukan dengan makan beragam sumber makanan, meliputi:
1. Makanan sumber karbohidrat
2. Makanan sumber protein
3. Makanan sumber lemak
4. Makanan sumber asam folat
5. Makanan sumber zat besi
6. Makanan sumber yodium
7. Makanan sumber kalsium
8. Makanan sumber serat, vitamin, dan mineral
(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/diet-saat-hamil/?amp=1)
Sebaiknya ibu hamil juga tidak makan instan, dan lakukan olah raga ringan setiap hari.
hellosehat.com