Halo dok ,

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Rasa kencang-kencang pada akhir usia kehamilan memang dapat saja disebabkan oleh kontraksi rahim menuju persalinan, akan tetapi dapat pula disebabkan oleh kontraksi palsu (Braxton Hicks) sehingga anda perlu mengenali juga apa perbedaan antara keduanya.

Kontraksi palsu umumnya memiliki ciri-ciri sebagai berikut :

• kencang-kencang lebih sering muncul pada sore atau malam hari, terutama setelah aktivitas berat atau kelelahan
• rasa kencang dirasakan di area perut bawah dan selangkangan
• rasa kencang berkurang bahkan menghilang saat dibawa berjalan atau beraktivitas
• lama kontraksi antara 30 detik - 2 menit dengan interval antar kontraksi satu dengan yang lainnya tidak teratur

Sedangkan kontraksi asli memiliki ciri :

• rasa kencang dirasakan dari punggung bawah yang menjalar sampai ke seluruh perut
• rasa kencang tidak berkurang meskipun dibawa beraktivitas / berjalan
• lama kontraksi antara 30-70 detik dengan interval yang teratur dan makin lama makin sering
• umumnya disertai dengan adanya keluar lendir darah dari jalan lahir
• pada saat pemeriksaan dalam dilakukan, ditemukan terjadi pembukaan pada mulut rahim

Apabila anda merasa kesulitan untuk membedakan kencang-kencang anda saat ini disebabkan oleh kontraksi palsu atau memang kontraksi menuju melahirkan, ada baiknya anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter (dokter umum atau dokter kandungan) atau ke bidan. Setelah dipastikan apakah anda mengalami kontraksi palsu atau bukan, dokter / bidan anda akan membantu mengarahkan tindakan selanjutnya sesuai dengan kondisi anda.