Haid solusi
Buk haid saya tanggal 4 haid terus 31 haid lagi Januari bulan April jatuhnya tanggal berapa buk saya haid kapan buk saya haid tolong bantu hitungkan buk
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Usai Dwins, terima kasih atas pertanyaannya.
Untuk menghitung perkiraan haid selanjutnya nya anda harus menghitung siklus haid anda.
rata-rata siklus menstruasi wanita berlangsung selama 28 hari. Namun, siklus menstruasi normal juga sering terjadi antara 21 – 35 hari, dilansir dari Planned Parenthood.
Cara menghitung siklus menstruasi yang tepat, yaitu dimulai dari hari pertama darah haid Anda keluar pada satu bulan.
Ini tidak termasuk bercak atau flek cokelat yang biasanya muncul beberapa hari menjelang haid.
Tandai di kalender hari pertama mulai keluarnya darah agar tercatat dan bisa Anda hitung kemudian.
Setelah itu, tandai pula di kalender kapan Anda mulai menstruasi pada bulan berikutnya.
Selanjutnya, hitung rentang waktu antara hari pertama menstruasi pada satu bulan tersebut sampai bulan berikutnya.
Namun, perlu Anda ingat, panjang siklus haid tiap bulan bisa bervariasi. Selama siklus berikutnya berada pada kisaran 21 – 35 hari, menstruasi Anda masih tergolong normal.
(https://hellosehat.com/wanita/menstruasi/cara-menghitung-siklus-haid/)
hellosehat.com