🔥 Diskusi Menarik

Efek setelah melahirkan

Dok.. setelah melahirkan kenapa tulang bokong saya disebelah kanan sangat sakit. Dibuat duduk sangat sakit. Saya melahirkan belum ada 1bulan yg lalu, melahirkan secara normal dan bayi saya di vacum. Saya baru pertama kali melahirkan jg.

Saya sangat susah untuk beraktifitas, kalau luka bagian jahitan melahirkan sudah gak sakit. Kira-kira kenapa ya dok..?

Bokong bagian tulang duduk yg sakit.. dan bagian yang sakit itu sudah mengeras, dipegang pun sakit. Jd saya susah duduk.Saya jg sudah konsumsi obat pereda nyeri(paracetamol) yg diresepkan oleh dokternya tp tidak mempan mengatasi sakitnya. Terkadang saya jg mengkonsumsi (asam mefenamat)

Tolong dijawab dok, dan kasih solusi saya harus bagaimana.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1

1 komentar

Hallo Yesi Bee, terima kasih atas pertanyaan nya.

Setelah melahirkan normal, pemulihan dan masa nifas dapat berlangsung sekitar 4-6 minggu, namun dapat lebih lama jika mengalami robekan vagina saat persalinan. Terdapat beberapa kondisi paska melahirkan yang dapat anda alami seperti wasir, otot panggul lemah sehingga dapat mengompol saat tertawa atau batuk, perdarahan dan infeksi pada jalan lahir, saraf kejepit, serta keretakan tulang panggul.

Nyeri pinggang yang menjalar hingga kaki dapat disebut juga dengan low back pain, dimana jika dialami setelah melahirkan dapat disebabkan oleh saraf terjepit atau keretakan tulang. Untuk meredakan nyeri tersebut anda dapat melakukan beberapa hal berikut:

  1. Mengonsumsi obat pereda nyeri
  2. Mengonsumsi obat pelemas otot
  3. Mengonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan saraf (yang mengandung vitamin B1, B6, B12)
  4. Pijat refleksi kaki
  5. Berendam air hangat
  6. Kompres dingin area yang nyeri
  7. Hindari mengangkat benda berat
  8. Memperbaiki posisi tidur dimana kaki sedikit lebih tinggi dengan ganjalan bantal untuk mengurangi tekanan pada punggung.

Jika dengan beberapa saran tersebut, keluhan masih dirasakan bahkan memberat, maka sebaiknya anda berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter saraf, agar dapat dilakukan pemeriksaan menyeluruh seperti MRI atau pemeriksaan penunjang lainnya, sehingga nantinya dapat diberikan penanganan yang tepat dan sesuai.

9 bulan yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan