🔥 Diskusi Menarik

Hamil 12 mingg

Dok mau tanya..saya hamil 3 bulan tapi Sering mual muntah dan tidak nafsu makan.bagaimana cara mengatasi nya.

Kepala saya Sering sakit akibat magh

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1

1 komentar

Hallo Norhasanah, terima kasih atas pertanyaan nya.

Morning sickness alias mual saat hamil adalah kondisi yang sangat umum terjadi pada ibu hamil. Umumnya, kondisi ini dimulai di minggu ke-6 kehamilan dan berakhir di minggu ke-12 kehamilan. Namun, dalam banyak kasus seorang wanita mengalami rasa mual ini sepanjang kehamilannya.

Cara mengatasi mual saat hamil (morning sickness)

  • Minum wedang jahe
  • Menghirup aromaterapi
  • Cukup istirahat
  • Makan dalam porsi kecil tapi sering
  • Bangun dari kasur pelan-pelan
  • Menghindari pemicu mual
  • Sering makan camilan
  • Memakai pakaian yang longgar
  • Sering menghirup udara segar
  • Minum banyak air
  • Mengalihkan perhatian

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/masalah-kehamilan/penyebab-mual-saat-hamil/)

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan