Cara Melancarkan Kencing Setelah Melahirkan
Setelah bersalin secara normal, para ibu masih harus berjuang dengan berbagai perubahan tubuh yang cukup drastis di masa nifas.Apakah susah kencing setelah melahirkan merupakan hal yang wajar? Dan bagaimana cara melancarakn kencing setelah melahirkan? Terima kasih.
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Susah buang air kecil pada wanita pasca melahirkan bisa ditimbulkan oleh beberapa penyebab seperti diantaranya adalah:
Jika sudah 2 kali perlu dipasang kateter atau selang untuk membantu buang air kecil maka perlu dilakukan evaluasi pada dokter ahli urologi untuk memastikan penyebabnya. Selain itu nantinya juga akan dilakukan pemeriksaan tambahan untuk menilai apa yang menjadi pencetusnya. Apabila penyebabnya adalah permasalahan selain produksi urine atau operasi maka pemberian obat saja bisa tidak efektif dimana mungkin perlu menunggu beberapa waktu untuk pulih ataupun jika diperlukan tindakan untuk mengatasinya seperti misalnya tindakan operatif.
Beberapa cara bisa membantu mengatasi sulit buang air kecil seperti melakukan pijatan perlahan di area perut bawah atau lokasi kandung kemih, kompres hangat pada perut bagian bawah, perbanyak minum air putih, ataupun melakukanbladder trainingapabila masih menggunakan selang bantu untuk melatih otot-otot di saluran kemih agar bisa kembali pulih.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Setelah melahirkan, susah kencing atau kencing tidak lancar memang bisa terjadi pada beberapa ibu. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti adanya perubahan hormon, pembengkakan pada area panggul, dan luka pada jaringan panggul akibat persalinan. Namun, hal ini seharusnya tidak berlangsung terlalu lama dan biasanya akan membaik dalam beberapa hari atau minggu setelah melahirkan.:Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu melancarkan kencing setelah melahirkan:
Minum banyak air putih: Minum banyak air putih dapat membantu melancarkan kencing dan juga membantu mengurangi risiko infeksi saluran kemih.
Beristirahat cukup: Istirahat yang cukup dapat membantu tubuh memulihkan diri setelah melahirkan dan juga membantu mengurangi pembengkakan pada area panggul.
Lakukan senam kegel: Senam kegel dapat membantu memperkuat otot panggul dan membantu mengurangi masalah kencing tidak lancar.
Hindari makanan dan minuman yang dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih: Beberapa makanan dan minuman seperti kafein, alkohol, dan makanan pedas dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih dan memperburuk masalah kencing tidak lancar.
Jangan menahan kencing: Menahan kencing dapat memperburuk masalah kencing tidak lancar dan juga meningkatkan risiko infeksi saluran kemih.
Jika masalah kencing tidak lancar berlangsung terlalu lama atau semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga bermanfaat!
Related content