Apakah bumil boleh tiap pagi boleh mkn daging sapi atau kambing
Apakah bumil boleh tiap pagi boleh mkn daging sapi atau kambing
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Boleh saja, selama mengikuti aturannya. Contoh, karena daging kambing mengandung kolesterol, lemak jenuh, dan berkalori tinggi, konsumsilah dalam jumlah sedang dan tidak terlalu sering untuk menghindari gangguan kesehatan.
Pastikan juga Genbest tidak alergi daging kambing. Bagi bumil yang memiliki hipertensi, perlu berkonsultasi pada dokter sebelum menikmati daging kambing karena kandungan natrium pada daging ini bisa meningkatkan tekanan darah.
Namun terlepas dari itu, daging kambing maupun sapi bisa bermanfaat bagi ibu hamil, seperti untuk mencegah anemia.
Yang pasti daging tersebut harus yakin matang dan tidak di makan mentah atau setengah matang.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Daging sapi atau kambing sebaiknya dihindari oleh ibu hamil yang memiliki masalah asam lambung naik. Kedua jenis daging tersebut mengandung lemak jenuh yang dapat memperparah kondisi asam lambung. Sebagai alternatif, ibu hamil sebaiknya memilih sumber protein hewani yang rendah lemak jenuh, seperti daging ayam. Pastikan untuk selalu memasak daging dengan baik sebelum mengonsumsinya. Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut, silakan beritahu saya.Related content