Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Hallo dok,saya mau tanya sebelumnya saya pernah mengalami keguguran diusia 2 bulan di bulan febuari 2022,dan sampai saat ini saya blm juga ada kehamilan semenjak keguguran menstruasi saya jadi ga lancar biasanya selalu tepat waktu,mohon saran nya dok,terimakasih🙏
1 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo ds437950919-IUH, terima kasih atas pertanyaan nya.
Haid tidak teratur setelah keguguran memang kondisi yang wajar. Hal ini karena dampak psikologis yang kamu rasakan pasca keguguran dapat berpengaruh pada menstruasi.
Berikut beberapa cara cepat hamil setelah keguguran atau kuret yang bisa dilakukan, di antaranya:
1. Berkonsultasi pada dokter
2. Jalani pola makan dengan gizi yang seimbang
3. Rutin olahraga
4. Batasi konsumsi kafein
5. Berpikir tenang dan hindari stres
6. Jaga berat badan tetap ideal
7. Gunakan alat prediksi ovulasi
(https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/cara-cepat-hamil-setelah-keguguran/)
Anda bisa melakukan pola hidup sehat dan lakukan olahraga teratur agar haid bisa teratur. Dan kurangi stres.
hellosehat.com