Upaya tersebut dapat membantu melemaskan sistem saraf parasimpatis sambil merangsang sistem peredaran darah dan limfatik.
Dengan memberi pijatan yang bisa menenangkan seluruh tubuh dan sistem saraf, Anda dapat membantu membuka saluran pernapasan yang tersumbat.
Cara ini juga mengurangi keparahan gangguan kesehatan lainnya seperti sakit kepala, peradangan, dan pembengkakan.
Bahkan, dilansir dari Active Approach, pijatan hidung bukan hanya meredakan hidung tersumbat dan nyeri sinus, tetapi juga bisa membantu mengurangi risiko infeksi dan sakit kepala akibat sinus.
Teknik pijat ini disebutkan dapat dilakukan untuk siapa saja, mulai dari penderita bronkitis, asma, orang lanjut usia (lansia), dan orang dengan kelenjar tiroid yang buruk.
Perhatikan!
Perlu diingat bahwa belum banyak penelitian yang dilakukan untuk membuktikan manfaat pijat sinus untuk hidung tersumbat. Beberapa penelitian menunjukan hasil yang positif terkait manfaat tersebut. Namun, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikannya.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar