Sebenarnya, tak ada aturan pasti yang memperlihatkan frekuensi ejakulasi tertentu lebih baik daripada yang lain. Hanya saja, frekuensi ejakulasi bisa berbeda-beda pada setiap orang dan bergantung pada beberapa faktor seperti usia dan tingkat kesehatan tubuh.
Misalnya, dari data Sexual Exploration in America Study, orang-orang yang berusia 25-29 tahun merupakan kelompok yang paling sering ejakulasi dengan memakan persentase rata-rata sebanyak 68,9 persen. Angka menurun jadi 63,2% pada pria berusia 30-an, dan terus menurun seiring dengan bertambahnya dekade usia.
Hal lain yang harus diketahui soal berejakulasi

Mungkin masih ada sebagian orang yang berpikir bahwa terlalu sering ejakulasi bisa mengurangi produksi sperma. Hal ini tak sepenuhnya salah, bahkan ada sebuah studi yang menemukan bahwa pria yang berejakulasi setiap harinya selama lebih dari dua minggu mengalami penurunan jumlah sperma yang dikeluarkan.
Namun, bukan berarti sperma di dalam tubuh juga bisa habis. Faktanya, ada sebanyak 1.500 sperma yang diproduksi setiap detiknya, jika dihitung dalam sehari tentu jumlahnya bisa mencapai jutaan. Meski demikian, sperma membutuhkan waktu sekitar 74 hari sampai benar-benar berkembang dan matang.
Di sisi lain, tidak berejakulasi sering dikaitkan dengan masalah seperti kualitas sperma dan kesuburan yang menurun. Padahal, seberapa ejakulasi tidak memberikan dampak apa pun terhadap kesehatan dan dorongan seks yang Anda miliki.
Perlu diketahui juga bahwa sperma yang tidak digunakan nantinya akan diserap kembali oleh tubuh atau dikeluarkan melalui emisi tubuh malam hari.
Berbagai manfaat yang bisa didapatkan dari ejakulasi bukan berarti Anda harus lebih sering berejakulasi. Terlebih lagi, ada beberapa kelompok yang malah akan merasa tak nyaman dengan anjuran rutin berejakulasi seperti pria aseksual, pria yang memilih untuk tidak berhubungan seks, atau pria yang memiliki masalah nyeri saat mengalami ejakulasi.
Hal terpenting adalah tidak terlalu bergantung pada anjuran penelitian atau saran dari orang lain. Lakukanlah sesering yang Anda mau dan lakukan senyamannya.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar