Ketombe bukan merupakan masalah yang sepele karena ketombe dapat mengganggu siapa saja yang memilikinya. Penampilan rambut, baik bagi wanita maupun pria, merupakan salah-satu faktor yang penting untuk meningkatkan kepercayaan diri.
Mengutip dari Mayo Clinic, ketombe adalah kondisi kulit kepala kronis yang umum ditandai dengan pengelupasan kulit pada kulit kepala Anda.
Penyebab munculnya ketombe
Gejala ketombe yang mudah dikenali adalah terdapat serpihan kulit mati berminyak dan berwarna putih yang gatal dan bertebaran di rambut atau bisa juga sampai berjatuhan ke bahu.
Bagi beberapa orang, ketombe merupakan masalah yang sulit untuk diatasi. Namun jangan khawatir, sulit bukan berarti tidak dapat diatasi. Ketombe dapat muncul akibat beberapa penyebab berikut ini.
Kulit iritasi, berminyak (dermatitis seboroik)
Kondisi dermatitis seboroik merupakan salah satu penyebab ketombe yang paling sering terjadi. Hal ini ditandai dengan kulit merah dan berminyak ditutupi oleh sisik putih atau kuning.
Tidak rajin keramas
Jika Anda tidak rutin membersihkan rambut Anda, minyak dan sel-sel kulit pada kulit kepala Anda akan terangkat, lalu menyebabkan ketombe.
Ragi seperti jamur (malassezia)
Malassezia tinggal pada kulit kepala kebanyakan orang dewasa. Namun, beberapa menyebabkan kulit kepala iritasi dan menimbulkan banyak sel-sel kulit yang tumbuh. Kelebihan sel yang tersisa akan mati dan menjadi ketombe.
Kulit kering
Serpihan kulit kering umumnya lebih kecil dan kurang berminyak dibandingkan dengan penyebab ketombe lainnya.
Sensitif terhadap produk tertentu
Terkadang, sensitivitas terhadap bahan tertentu dalam produk perawatan rambut atau pewarna rambut dapat menyebabkan kulit kepala merah, gatal, dan bersisik.
Berbagai cara mengatasi ketombe
1. Menggunakan shampo antiketombe
Secara umum, membersihkan rambut sehari-hari dengan shampo yang lembut untuk mengurangi minyak dan penumpukan sel kulit kering dapat membantu masalah ketombe ringan.
Namun, ketika sampo biasa gagal mengatasinya, sampo khusus antiketombe yang tersedia di seluruh toko obat mungkin akan berhasil.
Meski begitu, perlu Anda ingat bahwa tidak semua sampo ketombe itu sama, jadi Anda harus benar-benar mengetahui mana yang paling cocok untuk Anda.
Berikut ini adalah kandungan obat dari sampo khusus ketombe:
- piroctone olamine,
- pyrithione zinc (mengandung senyawa antibakteri dan antijamur),
- berbasis tar,
- mengandung asam salisilat,
- terdapat selenium sulfida, dan
- ketoconazole.
Selain itu, sampo antiketombe dengan kandungan super vitamin yang berguna untuk kesehatan kulit kepala juga dapat dijadikan pilihan.
Formula super vitamin seperti niacinamide dapat menguatkan scalp barrier untuk mencegah aggressor penyebab ketombe. Kandungan ini bahkan bisa membantu mengatasi jenis ketombe basah maupun kering.
Cobalah untuk menggunakan shampo dengan kandungan ini secara rutin hingga ketombe Anda teratasi.
Jika sampo menunjukkan hasilnya dalam beberapa waktu, dan kemudian kehilangan efektivitasnya, Anda perlu memakainya bergantian dengan sampo lain.
2. Menggunakan bahan alami
Ketombe dapat dikontrol dengan mengikuti berbagai rutinitas perawatan rambut yang sehat. Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumah sederhana dan alami.
Memang benar bahwa penanganan dengan bahan alami membutuhkan lebih banyak waktu, tetapi bila memiliki kulit sensitif, perawatan ini sangat cocok untuk.
Alasannya, bahan alami tidak memiliki efek samping dan efektif mengatasi masalah secara tuntas.
Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat mengeluarkan Anda dari salah satu masalah kulit kepala, yaitu ketombe.
Aspirin
Asam salisilat yang terdapat pada aspirin dapat menjadi penanganan yang efektif untuk masalah ketombe.
Anda dapat menggunakan 2 butir aspirin yang dihaluskan dan campur dengan sampo biasa, lalu diamkan selama 1-2 menit ,dan bilas.
Tea tree oil
Penelitian dari Journal Of The American Academy Of Dermatology memperlihatkan bahwa sampo yang mengandung 5 tetes tea tree oil dapat mengobati masalah ketombe akut.
Maka dari itu, Anda juga dapat mencampurkan tea tree oil pada shampo yang biasa Anda pakai.
