backup og meta

6 Manfaat Masker Spirulina untuk Wajah yang Bisa Anda Dapatkan

6 Manfaat Masker Spirulina untuk Wajah yang Bisa Anda Dapatkan

Ada banyak cara merawat kulit wajah agar tetap sehat, termasuk pemanfaatan bahan alami. Salah satu bahan alami yang dikenal memiliki manfaat untuk wajah adalah spirulina. Alga yang bisa tumbuh di air tawar dan laut ini diketahui kaya antioksidan. Anda bisa menggunakan spirulina sebagai masker untuk perawatan wajah.

Manfaat masker spirulina untuk wajah

Spirulina termasuk ke dalam superfood karena alga ini mengandung gizi lengkap yang paling esensial untuk tubuh, mulai dari protein, asam lemak omega-3, vitamin B, zat besi, dan antioksidan.

Berkat kandungan gizinya tersebut, spirulina bisa memberikan manfaat berikut untuk kulit wajah. 

1. Meningkatkan elastisitas kulit

Kulit yang tampak lebih tua sering kali disebabkan oleh hilangnya elastisitas. Ini terjadi karena semakin bertambahnya usia produksi kolagen makin berkurang.

Nah, kandungan asam amino esensial pada spirulina membantu kulit tetap kencang dan sehat. Menurut studi dari Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, asam amino juga meningkatkan produksi kolagen dengan merangsang pembentukan fibroblas, sel yang memperbanyak bahan dasar kolagen.

Maka dari itu, rutin menggunakan masker spirulina membantu mengencangkan kulit dan memperlambat tanda-tanda penuaan. 

2. Mencegah penuaan dini

minyak jojoba untuk melawan keriput

Radikal bebas adalah partikel yang bisa merusak kulit, terutama kolagen. Paparan radikal bebas yang berlebihan bisa memicu tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput, garis halus, dan kulit yang mengendur.

Untungnya, salah satu manfaat antioksidan dalam spirulina adalah membantu melawan radikal bebas yang bisa merusak kulit wajah.

Spirulina memiliki enzim khusus yang melindungi DNA dan membantu kulit terlihat lebih baik secara alami. Alhasil, kulit akan terlihat lebih cerah dan sehat. 

3. Membantu proses detoksifikasi

Spirulina membantu tubuh membersihkan racun dan mengurangi peradangan. Ini berasal dari kandungan vitamin, zat besi, magnesium, dan kalium.

Khasiat ini dapat membuat kulit wajah lebih sehat dan bercahaya karena kulit bekerja lebih baik dalam menghilangkan kotoran. 

4. Mempercepat regenerasi kulit

Tahukah Anda bahwa setiap hari kulit melepaskan banyak sel mati. Sayangnya, pergantian sel kulit yang lambat bisa membuat kulit menjadi kasar, tidak merata, hingga memerah. 

Nah, Anda juga bisa memanfaatkan spirulina untuk mempercepat proses regenerasi kulit. Mikroalga satu ini bersifat antioksidan sehingga mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dan membantu memperbaiki jaringan kulit.

Kedua khasiat tersebut bisa mendorong pertumbuhan sel-sel kulit baru di bawah permukaan kulit. 

5. Membantu mengobati jerawat

infeksi pada jerawat

Spirulina memiliki manfaat yang penting untuk mengobati wajah berjerawat. Jerawat kronis yang disebabkan oleh bakteri dan produksi minyak berlebih di kulit bisa menjadi masalah yang berkelanjutan. 

Untungnya, spirulina bisa membantu mengatasi ini dengan sifat anti-inflamasi yang meredakan peradangan kulit serta sifat antibakteri alaminya.

Dengan demikian, mikroalga ini membantu mengurangi pertumbuhan berlebih bakteri penyebab jerawat dan mencegah munculnya jerawat baru.

6. Menjaga hidrasi kulit wajah

Spirulina sangat bermanfaat untuk menjaga hidrasi dan kelembapan kulit wajah. Kandungan vitamin B dalam spirulina membantu kulit tetap terhidrasi, lembap, dan kuat. 

Tidak hanya itu, spirulina memperkuat lapisan pelindung kulit sehingga risiko kerusakan jaringan berkurang.

Jika kulit terhidrasi, proses detoksifikasi dan perbaikan sel kulit berjalan lebih baik. Hal ini memungkinkan nutrisi diserap lebih efektif ke seluruh permukaan kulit. 

Tips menggunakan spirulina untuk wajah

Bagi Anda yang tertarik untuk mendapatkan manfaat di atas, Anda bisa membuat masker wajah dan menggunakan produk skincare spirulina.

Berikut beberapa tips memperoleh manfaat spirulina untuk merawat kulit wajah. 

1. Masker spirulina

Salah satu bentuk spirulina yang paling banyak dipakai oleh orang adalah masker. Anda bisa mengikut langkah-langkah di bawah ini untuk membuat dan menggunakan masker spirulina untuk kulit wajah. 

  1. Campurkan spirulina bubuk dengan air atau bahan lain, seperti yoghurt untuk membuat masker wajah. 
  2. Oleskan masker ke wajah. 
  3. Diamkan selama 15 – 20 menit. 
  4. Bilas dengan air sampai benar-benar bersih. 

2. Memilih produk yang mengandung spirulina

Selain masker, Anda bisa memilih beberapa produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak spirulina.

Usahakan untuk memilih produk perawatan yang sesuai dengan jenis kulit. 

Jika memiliki masalah kulit tertentu, jangan lupa berkonsultasi dengan dokter kulit atau kecantikan sebelum pakai spirulina.

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Grover, P., Bhatnagar, A., Kumari, N., Narayan Bhatt, A., Kumar Nishad, D., & Purkayastha, J. (2021). C-Phycocyanin-a novel protein from Spirulina platensis- In vivo toxicity, antioxidant and immunomodulatory studies. Saudi journal of biological sciences, 28(3), 1853–1859. https://doi.org/10.1016/j.sjbs.2020.12.037 

Liestianty, D., Rodianawati, I., Arfah, R. A., Assa, A., Patimah, Sundari, & Muliadi. (2019). Nutritional analysis of spirulina to promote as Superfood candidate. IOP Conference Series: Materials Science and Engineering, 509, 012031. doi:10.1088/1757-899x/509/1/012031 

Takaoka, M., Okumura, S., Seki, T., & Ohtani, M. (2019). Effect of amino-acid intake on physical conditions and skin state: a randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover trial. Journal of clinical biochemistry and nutrition, 65(1), 52–58. https://doi.org/10.3164/jcbn.18-108 

Wu, Q., Liu, L., Miron, A., Klímová, B., Wan, D., & Kuča, K. (2016). The antioxidant, immunomodulatory, and anti-inflammatory activities of Spirulina: an overview. Archives of toxicology, 90(8), 1817–1840. https://doi.org/10.1007/s00204-016-1744-5 

Pizzino, G., Irrera, N., Cucinotta, M., Pallio, G., Mannino, F., Arcoraci, V., Squadrito, F., Altavilla, D., & Bitto, A. (2017). Oxidative Stress: Harms and Benefits for Human Health. Oxidative medicine and cellular longevity, 2017, 8416763. https://doi.org/10.1155/2017/8416763 

The Top 6 Benefits of Spirulina for Skin. (2023). Retrieved 18 Aug 2023, from https://www.unitedstatesnow.org/benefits-of-spirulina-for-your-skin.htm 

 

Versi Terbaru

01/09/2023

Ditulis oleh Nabila Azmi

Ditinjau secara medis oleh dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.

Diperbarui oleh: Angelin Putri Syah


Artikel Terkait

Manfaat Masker Activated Charcoal dan Cara Membuatnya di Rumah

Ketahui 7 Manfaat Arang untuk Wajah dan Efek Sampingnya


Ditinjau secara medis oleh

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.

Magister Kesehatan · None


Ditulis oleh Nabila Azmi · Tanggal diperbarui 01/09/2023

ad iconIklan

Apakah artikel ini membantu?

ad iconIklan
ad iconIklan