Jangan pula melibatkan anak ke dalam masalah yang Anda miliki dengan mantan, misalnya membanding-bandingkan diri Anda dengan mantan pasangan Anda di hadapan anak atau meminta anak memilih antara kedua orang tuanya.
Mantan Anda mungkin pasangan yang tidak baik untuk Anda, tetapi bukan berarti ia orang tua yang buruk untuk anak Anda.
2. Jaga komunikasi yang baik dengan mantan pasangan
Tips lain untuk keberhasilan merawat anak bersama setelah bercerai adalah menjaga komunikasi yang baik dengan pasangan. Anda tidak harus menghubunginya setiap hari atau setiap saat tetapi Anda bisa menjaga agar setiap komunikasi yang terjalin berjalan lancar dan tidak menimbulkan masalah baru antara Anda dengan pasangan.
Untuk membuat komunikasi menjadi lebih mudah, pastikan bahwa inti dari setiap obrolan dan diskusi yang terjadi antara Anda dengan pasangan terfokus pada anak. Jika Anda memang berpisah tidak dengan cara yang baik, cobalah sebisa mungkin untuk menahan perasaan atau amarah yang Anda miliki saat berkomunikasi.
Hindari membuat suasana menjadi ‘panas’ dalam sebuah diskusi seperti menyalahkan, mengkritik, menuduh, atau mengancam mantan pasangan Anda. Anggap saja hubungan Anda dengan mantan adalah hubungan bisnis sehingga Anda lebih mudah bersikap netral, menghargai, dan berbicara dengan lebih tenang.
Dalam sebuah diskusi untuk mencapai keberhasilan co-parenting, dengarkan dengan baik apa yang disampaikan oleh pasangan Anda. Jangan serta-merta menolak mentah-mentah apa yang dikatakannya.
Jika memang Anda tidak setuju, pastikan Anda memahami opini dan sudut pandangnya. Pastikan bula bahwa Anda bukan tidak menyetujui karena Anda membencinya melainkan karena Anda merasa ada alternatif yang lebih baik.
3. Anggap mantan satu tim dengan Anda
Co-parenting adalah sebuah tim yang harus Anda jalani bersama dengan mantan pasangan Anda, atau bahkan mungkin dengan pasangan baru masing-masing. Untuk keberhasilan merawat anak bersama dengan mantan setelah bercerai, Anda harus bisa bekerja sama dengan baik.
Contohnya, segala keputusan yang diambil menyangkut anak harus diketahui dan disetujui oleh kedua belah pihak, bukan keputusan Anda atau mantan sendiri.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar