Makanan Padat Bayi Sebaiknya yang Seperti Apa?

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 1 September 2020 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Memberi makan bayi harus hati-hati. Jika salah, bayi bisa tersedak, alergi, kurang gizi, dan risiko lainnya yang dapat merugikan, kesehatan, perkembangan, dan pertumbuhan bayi. Memberi makan bayi untuk pertama kalinya butuh perhatian khusus. Pada saat ini, bayi baru saja kenal dengan makanan padat yang biasa dimakan orang dewasa, bukan sebatas ASI saja. Bayi yang tadinya biasa menerima makanan dalam bentuk cair (ASI), harus belajar menerima makanan padat. Ini menjadi tantangan tersendiri bagi ibu, terlebih jika bayi sedang sulit menerima makanan. Nah, makanan padat bayi sebaiknya yang seperti apa sih?

Makanan padat bayi usia 6 bulan

Makanan padat bayi bukan berarti makanan yang bertekstur keras. Makanan padat untuk bayi diberikan secara bertahap mulai dari makanan bertekstur lunak sampai keras seperti makanan orang dewasa. Hal ini menyesuaikan dengan perkembangan gigi dan usus bayi.

Pada usia 6 bulan, makanan utama bayi masih ASI dan makanan padat hanya sebagai pendamping. Pada saat ini, kandungan gizi pada ASI sudah tidak mampu mencukupi kebutuhan gizi bayi, oleh karena itu Anda perlu memberikan makanan lain selain ASI. Namun, ASI masih menjadi sumber nutrisi penting pada usia ini.

Makanan pendamping ASI yang bisa diberikan ibu pada bayi usia 6 bulan seperti sereal atau bubur bayi. Anda bisa mencampur sereal atau bubur dengan ASI sebagai pelarutnya. Pada saat ini, bayi baru bisa makan makanan lunak karena bayi baru belajar mengunyah dan menelan makanan.

Makanan padat untuk bayi usia 6 bulan bukan berarti harus bertekstur keras. Namun begitu, bayi pun lama-kelamaan harus diajari untuk bisa makan makanan keras secara bertahap.

Setelah gigi bayi muncul atau sekitar usia 8 bulan, saat bayi sudah bisa makan makanan lunak, Anda bisa coba memberikan bayi makan makanan yang bertekstur lebih padat atau keras, seperti wortel kukus, daging suwir, ayam suwir, labu, kentang, pepaya, biskuit bayi, dan lainnya.

Makanan apa yang tidak boleh diberikan ke bayi?

Selain tekstur makanan yang harus diperhatikan, jenis makanan pun harus diperhatikan. Ya, tidak semua makanan bisa diterima oleh bayi karena bayi tidak sama dengan orang dewasa.

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada bayi yang baru belajar makan atau bayi usia 6 bulan:

1. Makanan yang bisa menyebabkan tersedak

Sebaiknya tidak memberikan bayi makanan utuh atau bertekstur keras yang dapat menyebabkan tersedak. Contohnya, seperti anggur utuh, bakso bulat yang tidak dipotong, potongan apel yang besar, dan sebagainya.

2. Susu sapi murni

Walaupun susu sangat erat kaitannya dengan bayi, namun jangan sekali-kali Anda memberi susu sapi murni pada bayi usia muda. Bayi belum bisa mencerna susu sapi dalam jumlah banyak dengan baik, sehingga bisa menyebabkan perdarahan kecil pada saluran pencernaannya.

3. Makanan pemicu alergi

Beberapa bayi mungkin punya alergi terhadap makanan. Oleh karena itu, ada baiknya Anda coba memberikan makanan yang umum memicu alergi secara perlahan pada bayi.

Jika selama beberapa kali pemberian makanan tersebut tidak timbul reaksi alergi, artinya makanan tersebut aman. Beberapa makanan yang dapat memicu alergi, seperti telur, kacang, susu sapi, ikan dan seafood.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Artikel dari ahli Arinda Veratamala, S.Gz

9 Penyakit Infeksi pada Anak yang Rentan Menyerang

Penyakit infeksi pada anak cukup mengkhawatirkan karena bisa mengganggu tumbuh kembang. Lantas, apa saja penyakit infeksi yang sering dialami anak?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
penyakit infeksi pada anak

Zat Besi Sangat Penting Bagi Bayi, Berapa Banyak yang Dibutuhkannya?

Saat bayi menginjak usia 6 bulan, ASI saja sudah tidak bisa mencukupi kebutuhan zat besi bayi. Nah, jika terjadi kekurangan zat besi, apa sih dampaknya?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
kebutuhan zat besi bayi

Makanan Padat Bayi Sebaiknya yang Seperti Apa?

Bayi yang tadinya biasa menerima makanan dalam bentuk cair (ASI), harus belajar menerima makanan padat. Nah, makanan padat bayi sebaiknya yang seperti apa?

Ditulis oleh: Arinda Veratamala, S.Gz
makanan padat untuk aanak
Parenting, Nutrisi Anak 31 Mei 2019

Yang juga perlu Anda baca

Bayi Baru Belajar Makan, Berapa Banyak Porsi yang Harus Diberikan?

Memberi makanan pertama bayi merupakan tantangan khusus bagi ibu. Salah-salah, asupan gizi bayi bisa kurang. Nah, berapa banyak sebaiknya bayi diberi makan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Parenting, Nutrisi Anak 14 Mei 2019 . Waktu baca 4 menit

Benarkah Ibu Tidak Boleh Memberi MPASI Instan untuk Bayi?

Memberi makan ke bayi kadang menguras otak dan tenaga. Daripada ribet, bolehkah bayi diberikan mpasi instan? Tapi, apakah mpasi instan untuk bayi itu sehat?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Parenting, Nutrisi Anak 8 Mei 2019 . Waktu baca 3 menit

Apa Benar MPASI Instan Sarat Pengawet, Perasa, dan Tambahan Kimia Lainnya?

Beberapa ibu memilih memberikan MPASI instan karena praktis dan hemat waktu. Namun, benarkah MPASI instan dibuat dengan banyak pengawet dan perasa tambahan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Parenting, Nutrisi Anak 28 Februari 2019 . Waktu baca 3 menit

Buat Bayi, Lebih Baik Membuat MPASI Sendiri Atau Racik yang Instan?

Meracik menu mpasi untuk bayi merupakan tantangan tersendiri. Nah jika harus memilih, lebih baik membuat MPASI sendiri atau boleh beli yang instan?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Parenting, Nutrisi Anak 6 Februari 2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

resep menu mpasi bayi 6 bulan

Panduan Merancang Menu MPASI Bayi 6 Sampai 11 Bulan

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 8 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit
buah untuk bayi

6 Pilihan Buah untuk Bayi yang Baik Dikonsumsi Sehari-Hari

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 8 Oktober 2020 . Waktu baca 9 menit
jadwal mpasi 6 bulan

Pedoman Jadwal MPASI Bayi 6-11 Bulan yang Paling Ideal

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 2 Oktober 2020 . Waktu baca 10 menit
makanan bayi 8 bulan mpasi 8 bulan

Menginjak Bulan Ke-8, Ini Cara Memilih MPASI Terbaik untuk Bayi

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 18 Juni 2019 . Waktu baca 8 menit