BACA JUGA: Daftar Makanan yang Mempengaruhi Stress Anda
1. Agama Anda mengajarkan arti dan tujuan hidup
Dengan memiliki kepercayaan yang Anda yakini, setidaknya Anda diajarkan bagaimana mengatasi permasalahan yang ada dalam hidup. Contohnya, mengajarkan arti hidup dan ke mana tujuan setelah hidup berakhir. Anda juga dibimbing untuk mengatasi pertanyaan-pertanyaan tentang hidup dan segala sesuatu di dunia. Dari situ, Anda bisa mengambil kesimpulan bahwa hidup yang Anda terima tidak luput dari cobaan (penyakit, musibah atau kegagalan) dan dengan yakin pada suatu hal bahwa semuanya akan baik-baik saja
2. Agama menganjurkan Anda untuk menjauhi hal yang memicu masalah
Hampir semua agama di muka bumi ini mengajarkan untuk menjauhi sumber stress dan penyebab penyakit. Kitab, firman, ajaran, serta ritual yang dimiliki setiap keyakinan dapat dijadikan sebagai panduan untuk menghindari Anda dari berbagai hal buruk. Dengan meminimalisir masalah hidup, Anda akan merasa tenang dan berpotensi untuk hidup bahagia.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar