2. Jangan menyangkal dan bersikap defensif
Banyak orang yang justru menganggap bahwa kecemburuan pasangannya bukan salahnya. Meski mungkin memang bukan salah Anda, tapi jangan meremehkan atau justru menyangkalnya dengan cara yang kasar.
Jangan justru berkata “Kamu kenapa sih, santai aja dong, gitu aja kok cemburu?’ Justru Anda perlu menenangkannya dengan mengatakan “Maaf ya kalau kamu cemburu, tapi apa yang kamu curigain itu sama sekali enggak bener, kok.’
Ketika perasaan cemburu dan ketakutannya ditenangkan, ia rasa cemburunya akan mereda. Sebaliknya, jika Anda hanya menyangkal tanpa memberikan kalimat yang menenangkan, rasa insecure pasangan akan terus berlanjut.
Hal ini justru akan membuat pacar terus bersikap cemburuan pada Anda. Ingat, menyangkal dan menghindari percakapan ini justru akan membuat masalah menjadi lebih besar dan panjang.
3. Instrospeksi diri
Sebelum menyalahkan pasangan atas rasa cemburunya yang berlebihan, coba introspeksi diri sendiri. Bisa jadi sikap Anda selama inilah yang membuat pasangan terus cemburuan.
Sekarang coba luangkan waktu untuk berpikir. Kira-kira adakah sikap Anda yang memicu kecemburuan pasangan tanpa sengaja.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar