Kesakitan penetrasi saat HS pertama kali

Halo dok saya ingin konsul, saya masih virgin, dan saya beberapa kali coba HS dgn pasangan tapi saat mau penetrasi rasanya sangat sakit walaupun masih blm masuk. Ketika bercumbu dan foreplay rasanya sangat terangsang tapi ketika hendak penetrasi rasanya sakit dan rasa terangsang jadi hilang dan malah kesakitan. Sehingga tidak pernah jadi beneran HS karena saya merasa sakit. Kalau saya raba dengan jari saya area vagina pun terasa ngilu apalagi dimasukkan. Saya jdi takut sendiri dan merasa takut jadinya kalau diajak HS. Bagaimana cara nya utk mengatasi masapah ini. Trims