Sudah sekitar 1 Minggu kondisi bayi rewel dan suka menggaruk telinga sebelah kiri dan mata sebela
... Lihat Lainnya
Anonim
4 bulan yang lalu
Masalah Anak
Dok mau tanya anak saya berumur 5 tahun ..vitamin yang cocok untuk anak saya apa ya untuk otak dan dia juga gak suka makan sayur
0
77k
1 komen
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk anak usia 5 tahun, ada beberapa vitamin yang dapat membantu perkembangan otaknya. Vitamin yang penting untuk perkembangan otak termasuk vitamin B kompleks, vitamin D, dan omega-3. Vitamin B kompleks, seperti vitamin B6 dan B12, berperan dalam metabolisme energi dan fungsi saraf. Vitamin D penting untuk pertumbuhan tulang dan perkembangan otak. Omega-3, terutama asam lemak DHA, juga penting untuk perkembangan otak. Namun, penting untuk dicatat bahwa vitamin tidak dapat menggantikan nutrisi yang diperoleh dari makanan sehari-hari. Jika anak Anda tidak suka makan sayur, Anda dapat mencoba memberikan makanan lain yang kaya akan nutrisi penting, seperti ikan berlemak (sumber omega-3), telur, susu, dan produk susu lainnya (sumber vitamin B dan D). Jika Anda masih khawatir anak Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kebutuhan anak Anda.Related content