Bengong tiba tiba

Bengong tiba-tiba yang muncul saat anak kelelahan dan kurang tidur perlu diperiksa lebih lanjut, terutama untuk memastikan bukan kejang tipe absence (tatapan kosong sesaat). Sebaiknya anak diperiksa oleh dokter anak terlebih dahulu, lalu dirujuk ke neurologi anak bila ada dugaan kejang:

Bengong berulang bisa disebabkan oleh kurang tidur, kebosanan, ADHD, maladaptive daydreaming, masalah emosional, atau kejang. Sikap pendiam dan tidak mau berada di tempat ramai juga bisa menjadi tanda kecemasan sosial atau masalah emosional, sehingga perlu dinilai secara menyeluruh. Sambil menunggu pemeriksaan, orang tua dapat melakukan beberapa hal berikut:

• Catat kapan bengong terjadi, berapa lama, dan bagaimana kondisi anak saat itu. Apakah anak masih merespons saat dipanggil, ada kedutan di wajah atau tangan, mata berkedip cepat, atau anak tiba-tiba terhenti lalu melanjutkan aktivitas seperti semula. Catatan ini sangat membantu dokter.
• Pastikan anak tidur cukup, sekitar 9 sampai 12 jam per hari sesuai usianya, dengan jam tidur yang teratur dan tanpa gawai menjelang tidur.
• Ajak anak berbicara santai tentang sekolah, pertemanan, dan perasaannya. Tanyakan dengan lembut apa yang ia rasakan saat berada di keramaian.
• Berikan aktivitas fisik dan kegiatan yang menarik, serta batasi kebosanan.
• Hindari kafein dan minuman berenergi. Anak perlu segera dibawa ke unit gawat darurat jika bengong disertai kejang, tubuh kaku atau menyentak, anak terjatuh, sulit dibangunkan, atau tidak merespons dalam waktu lama. Untuk pemeriksaan lanjutan, dokter anak dapat melakukan penilaian awal. Jika dicurigai kejang, pemeriksaan EEG di poli neurologi anak sangat dianjurkan. Jika ditemukan tanda kecemasan, menarik diri, atau dugaan ADHD dan masalah emosi, anak dapat dirujuk ke psikiatri anak atau psikolog anak.