Anak ku gak mau dikasih nasi
Dok anak saya umur 20 bulan dia gak mau dikasih nasi, dia maunya makan nasi Tim itupun boleh beli. Setiap kali saya buat pasti ditolak atau di muntahin,,, dulu sebelumnya mau sedikit-sedikit,,, tapi sekarang malah menolak tapi kalau dikasih tim boleh beli dia lahap...tapi setiap saya buat dia gak mau adakah solusinya agar anak saya mau makan nasi dok?
Terus sampai sekarang pun giginya belum tumbuh semua baru depannya saja sekitar 9 gigi,,, dan anak sayapun belum bisa bicara baru hnya apa, mama, ayah apakah itu masih normal dok
Sebelumnya anak saya lahir prematur dok,
Terimakasih 🙏
halo sobat sehat, terimakasih atas pertanyaannya.
Usia 20 bulan adalah usia anak sering banyak menawar sesuatu, mengeksplor banyak hal tapi suka pilih makanan sesuka hati. Seharusnya usia ini anak sudah makan makanan keluarga, nasi atau sejenisnya.
orang tua perlu sabar dan bijak menanggapi. misalnya ajak makan bareng, buat suasana menyenangkan, libatkan anak masak bareng di dapur walau hanya sepintas, contohkan makan bareng orang tuanya, suapi pake tangan kalau bosan pake sendok, jangan dipaksa, jauhi gadget saat makan. berikan makanan kesukaan bareng sama makanan lainnya, buat suasana makan menyenangkan dan tidak tegang, Cek apakah anak ada sakit atau tidak ke dokter.
penjelasan terkait:
Salah satu keluhan yang sering orang tua berikan yaitu anak sering skali pilih-pilih makanan, makan sedikit dan lainnya. Namun hal ini tidak bisa dibiarkan. Anak sulit makan hingga GTM atau gerakan tutup mulut adalah masalah yang sering sekali dikeluhkan para orang tua. Penyebab terbanyak yaitu inappropriate feeding rules atau kurang tepatnya aturan pemberian makan yang diterapkan ke anak, ada juga penyebab lainnya seperti sakit, tumbuh gigi, masalah pencernaan dan sebagainya.
Anak yang sakit wajar akan mengalami nafsu makan yang menurun karena tubuh nya sedang merasa tidak nyaman, tugas orang tua adalah tetap memberikan makan sesuai feeding rules, sambil dicari tahu penyebabnya dan ditangani sebabnya, cek apakah giginya sedang tumbuh atau ada infeksi lainnya sehingga anak demam.
Apabila sudah diperiksakan dan anak dalam kondisi sehat, maka perlu dievaluasi feeding rules nya kembali.
Selera dan nafsu makan anak yang berbeda dan naik turun setiap harinya adalah hal yang wajar, maka salah satu tugas orang tua yaitu menyiasati menu makan agar anak tetap mau makan dengan tetap memperhatikan kandungan gizi seimbang.
penyebab lainnya anak sulit makan nasi kemungkinan adanya gangguan oromotor dan ini perlu diperiksakan.
Poin penting feeding rules yang harus ditekankan kembali:
- Jadwal (berikan makan 3x makan utama dan 2x cemilan sehari, anak 4 tahun sudah bisa menu keluarga)
- lingkungan (anak duduk bisa sendiri atau bersama keluarga di meja makan diajak makan bersama, ajak anak terlibat dalam proses makan, kasih sendok sendiri, tidak apa jika acak-acakan, hindari distraksi seperti mainan atau gadget)
-proses (lakukan dengan menyenangkan, hindari memaksa anak makan)
Anak mungkin bosan dengan menu, dapat diberikan pengganti yang diolah bervariasi misalnya
-Karbohidrat: kentang, ubi manis, jagung
- protein: daging sapi, daging ayam, tempe, tahu
- lemak:daging, alpukat
- vitamin mineral: buah-buahan, sayuran
Jika anak suka buah, dapat di buat atau dicampur dengan bahan lain agar padat nutrisinya.
Variasikan makanan jadi kalo bosan nasi, ganti karbohidrat dengan lainnya misal kentang atau apapun, dan lakukan proses makan yang menyenangkan. orang tua mungkin akan capek namun semangat mencoba segala cara adalah yang utama untuk anak sulit makan sambil dievaluasi juga faktor lainnya.
maka sekali lagi cek kembali Feeding Rules seperti dijelaskan diatas lalu cek apakah anak sedang sakit atau tidak
Periksakan langsung ke dokter spesialis anak terdekat jika anak sama sekali sulit makan minum.
Semoga membantu, terima kasih
Beberapa saran yang bisa dicoba untuk mengatasi masalah makan nasi:
Related content