Anak 22 bulan susah makan
Dok mautanya terkait anak usia 22 bulan susah sekali makan, bahkan ketika dia disodorkan makanan langsung di singkirkan, 2 hari dari satu minggu dia tidak makan bahkan minum asi, bagaimana solusinya dok, tp sekarang sudah minum asi tapi belum mau makan
Hai sobat sehat, terima kasih pertanyaannya.
Adanya keluhan anak Ibu (usia 22 bulan). Hal ini berkaitan dengan anak yang sudah mulai mengenal lingkungan, mencoba berbagai jenis makanan dan mulai melakukan penolakan perintah orang tua.
Untuk memastikan berat badan anak Anda turun, maka Anda perlu memastikan nilai berat badan Anak Anda saat ini, terhadap berat badan sebelumnya. Adanya pertumbuhan tinggi anak dapat juga memberikan gambaran seperti anak tampak kurus.
Dan bila memang berat badan anak masih dalam rentang normal namun ternyata berat badan turun terlalu jauh dari sebelumnya,maka memang hal ini perlu menjadi perhatian Anda untuk mencegah penurunan berat badan terus terjadi. Pencegahan dan penanganan dapat Anda lakukan dengan usaha awal berupa mengetahui faktor pemicu nafsu makan anak menurun dan usaha untuk mengontrol kembali nafsu makan dan berat badan anak.
Beberapa hal di bawah ini menjadi faktor pemicu nafsu anak menurun, seperti:
1. keluhan sakit yang dirasakan saat ini
2. anak Anda ngemil atau makan snack sebelum makan
3. anak Anda minum susu, jus yang mengenyangkan sebelum makan
4. energi yang dikeluarkan sedikit, sehingga kebutuhan makan untuk membentuk energi berkurang
5. anak Anda suka bermain atau menggunakan waktunya dengan kesibukan bersama gadget, sehingga tidak mau meluangkan waktu untuk makan
6. menu makanan yang kurang bervariasi untuk membantu meningkatkan nafsu makan anak
Identifikasi masing-masing kemungkinan, bila anak Anda sudah suka bermain HP dan hal ini menjadi masalah untuk waktu makan anak,maka sebaiknya Anda mulai mengontrol kebiasaan main game atau gadget. Atau evaluasi kemungkinan pemicu lainnya, dan kondisikan untuk membantu anak membiasakan diri untuk makan di waktu makan walaupun tidak banyak. Dan bila sampai saat ini tidak ada keluhan yang menyertai, atau gangguan kesehatan yang menyertai, maka Anda dapat memberikan pengawasan dan evaluasi lebih jauh.
Beberapa usaha yang dapat Anda lakukan dalam membantu pemenuhan kebutuhan gizi anak adalah:
1. berikan porsi yang cukup untuk anak Anda, hal ini akan merangsang anak Anda untuk meminta tambah
2. bersabarlah, evaluasi keluhan makan anak dalam satu minggu atau periode tertentu, jangan melihat hanya satu hari kejadian atau satu kali kejadian tidak mau makan
3. berikan waktu makan anak Anda adalah waktu yang menyenangkan bersama Anda, biarkan dia mengambil atau memilih makanan, tentunya dengan bantuan anda
4. berikan contoh yang baik, seperti Anda makan dengan menyenangkan di depan anak Anda
5. berikan variasi makanan bergizi yang dapat menarik selera makan anak Anda
6. berikan pengertian waktu makan,dengan memberikan informasi kepada anak Anda bahwa beberapa menit lagi sudah tiba waktu makan
7. sesuaikan harapan Anda terhadap perubahan kebiasaan makan anak Anda
8. pada tahap awal, berikan makanan pengganti yang mengenyangkan dan bergizi, seperti olahan roti atau olahan protein
9.berikan reward atau hadiah bila anak Anda mau makan dengan baik
Hal-hal diatas merupakan contoh usaha yang dapat Anda lakukan, dan hal-hal tersebut tidak menjamin keberhasilan pada setiap anak,namun hal-hal diatas dapat memberikan gambaran usaha yang dapat Anda lakukan untuk membantu menemani anak Anda dalam fase pertumbuhannya saat ini.
Namun,bila semua hal ini tidak dapat membantu meningkatkan nafsu makan anak, atau berat badan anak semakin menurun, maka sebaiknya Anda meminta bantuan ke dokter anak atau berkonsultasi ke dokter anak Anda. Dokter akan melakukan wawancara berkaitan dengan keluhan ini, selanjutnya dokter akan memastikan bahwa kondisi ini merupakan suatu yang wajar atau suatu kondisi yang harus segera dikontrol. Dengan demikian, kondisi anak Anda tetap terjaga kesehatannya dan berat badannya.
Demikian info yang bisa kami sampaikan.
Cara Mengatasi Anak Susah Makan
Ibu bisa mengikuti beberapa tips ini untuk mengatasi anak susah makan:
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Pada anak usia 22 bulan yang sulit makan, ada beberapa hal yang bisa dicoba untuk membantu memperbaiki kebiasaan makan anak:Tetap tenang dan sabar: Jangan memaksa anak untuk makan atau membuatnya stres. Berikan suasana yang nyaman dan positif saat makan.
Berikan pilihan makanan: Biarkan anak memilih makanan yang disukai. Berikan variasi makanan yang sehat dan bergizi.
Jadwalkan waktu makan yang teratur: Buat jadwal makan yang tetap setiap hari agar anak memiliki rutinitas makan yang baik.
Berikan contoh yang baik: Anak cenderung meniru perilaku orang dewasa di sekitarnya, jadi berikan contoh dengan makan bersama anak dan menunjukkan bahwa makanan itu penting.
Hindari memberikan camilan atau minuman manis di luar jam makan: Hal ini bisa membuat anak kehilangan nafsu makan saat waktu makan tiba.
Konsultasikan dengan dokter anak: Jika anak terus menolak makan dan minum, sebaiknya konsultasikan dengan dokter anak untuk mendapatkan saran dan penanganan yang tepat.
Selain itu, pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik meskipun tidak mau makan. Jika anak masih minum ASI, itu baik untuk memenuhi kebutuhan cairannya. Jika ada kekhawatiran lebih lanjut, segera konsultasikan dengan dokter anak untuk evaluasi lebih lanjut. Semoga anak Anda segera membaik dan kembali memiliki nafsu makan yang baik. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content