Tidak kunjung mens

Hallo Kurniawati, terima kasih atas pertanyaan nya.

Kondisi tidak haid (amenore) sampai anak usia 21 bulan padahal tidak pakai KB bisa normal, tapi juga bisa merupakan tanda adanya gangguan, tergantung beberapa faktor. Mari kita bahas satu per satu:

Kemungkinan penyebab tidak haid setelah melahirkan tanpa KB:

1. Menyusui eksklusif atau sering (amenore laktasi) Menyusui bisa menekan hormon yang mengatur ovulasi dan haid. Ini normal dan alami, bisa membuat haid tertunda selama berbulan-bulan bahkan lebih dari setahun.
2. Stres, kelelahan, atau kurang gizi Tubuh bisa “mematikan sementara” siklus haid karena kelelahan, stres berkepanjangan, atau penurunan berat badan yang drastis.
3. Masalah hormonal (misalnya tiroid, PCOS, atau gangguan hormon prolaktin) Jika haid belum juga kembali dan menyusui sudah berhenti atau sangat jarang, perlu waspada kemungkinan masalah hormonal.
4. Adanya perlengketan rahim (sindrom Asherman) Jarang, tapi bisa terjadi jika ada komplikasi pasca melahirkan, kuret, atau infeksi rahim.

Nyeri haid tanpa haid: Perlu diperhatikan

Jika Anda sering merasa nyeri seperti haid tapi tidak keluar darah, kemungkinan:

• Ovulasi tanpa menstruasi (terjadi pematangan sel telur tapi tidak sampai haid)
• Endometriosis atau gangguan lain di rahim/panggul
• Penebalan dinding rahim tanpa peluruhan
• Hormon tidak seimbang, misalnya karena prolaktin tinggi atau gangguan tiroid

Segera ke dokter kandungan bila:

• Tidak haid >6 bulan pasca menyusui berkurang/berhenti
• Sering nyeri seperti haid tapi tak kunjung keluar darah
• Ada gejala lain seperti keputihan abnormal, pusing berlebih, berat badan turun drastis, atau jerawat parah

Apa yang bisa Anda lakukan sekarang?

• Jika masih menyusui intens dan anak belum disapih total, bisa ditunggu sambil observasi.
• Bila anak sudah tidak menyusu atau hanya sedikit, dan Anda tidak haid sama sekali, sebaiknya cek ke dokter (USG rahim + cek hormon mungkin diperlukan).
• Perhatikan juga apakah Anda mengalami gejala seperti rambut rontok berlebih, jerawat, berat badan tidak stabil, dsb.