Susah orgasme saat berhubungan intim dan hnya bsa dilakukan saat masturbasi
Hallo dok, saya wanita 23 tahun sudah pernah melakukan hbungan intim dengan pasangan, tapi saya sngt sulit untuk orgasme saat brhbungan seksual, semua foreplay dan posisi sudah dilakukan tp tidak berhasil, namun jika saya masturbasi saya bisa orgasme dengn lancar itupun harus dirangsang dengan melihat/ membayangkan sesuatu, seperti crta21++, film atau bhkan komik seks, saya mengecek itu bisa jd Anorganisme situasional, apakah bnar dok ? Dan bagaimana cara mengatasinya ?
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang Anda berikan, sulit orgasme saat berhubungan intim namun bisa dilakukan saat masturbasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk anorgasmia situasional. Anorgasmia situasional adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan mencapai orgasme dalam situasi tertentu, meskipun bisa mencapai orgasme dalam situasi lain seperti saat masturbasi.:Beberapa cara untuk mengatasi anorgasmia situasional antara lain:
Komunikasi dengan pasangan: Berbicaralah dengan pasangan Anda tentang kebutuhan dan preferensi Anda dalam hal seksualitas. Diskusikan apa yang membuat Anda merasa nyaman dan terangsang.
Eksplorasi tubuh sendiri: Kenali tubuh Anda sendiri dengan lebih baik, termasuk titik-titik sensitif yang dapat membantu Anda mencapai orgasme. Hal ini juga dapat membantu Anda memberikan petunjuk kepada pasangan Anda tentang apa yang Anda sukai.
Praktik meditasi dan relaksasi: Latihan meditasi dan teknik relaksasi dapat membantu mengurangi kecemasan dan stres yang mungkin menjadi faktor penghambat dalam mencapai orgasme.
Konsultasi dengan terapis seksual: Jika masalah ini terus berlanjut dan mengganggu kehidupan seksual Anda, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan terapis seksual yang dapat membantu Anda mengidentifikasi penyebabnya dan memberikan saran serta teknik untuk mengatasi masalah tersebut.
Selalu penting untuk menghormati diri sendiri dan tubuh Anda dalam proses ini. Jika Anda merasa frustasi atau terganggu oleh sulitnya mencapai orgasme, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Semoga informasi ini dapat membantu Anda. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content