Skincare
Skincare apa yang cocok untuk muka yang sensitif jerawat yang meradang.apa saja ingredient nya
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Untuk mengetahui skincare yang kira-kira cocok dengan Anda, disarankan terlebih dahulu mengetahui jenis kulit Anda, sehingga skincare yang nantinya Anda gunakan bisa mengatasi kebutuhan kulit Anda. Jika Anda ragu, Anda baiknya berkonsultasi ke dokter kulit yang bisa memeriksa langsung kondisi kulit Anda.
Untuk pemakaian skincare bisa dilakukan 2x/hari, pagi dan malam, sebelum kerja dan selesai kerja. Dilakukan setelah mandi dan cuci muka. Ketika sehabis pulang setelah beraktivitas diluar, dicurigai banyak kotoran dan debu yang menempel, Anda bisa membersihkan dulu wajah anda dengan micellar water dan kapas dan cuci muka denga facial wash.
Aplikasikan skincare sesuai urutan misal: serum, essence, daycream dst.
Gunakan pelembab juga agar wajah tetap terjadi elastisitasnya dan tidak kering.
Jangan lupakan sunscreen, bermanfaat untuk mencegah kulit kusam hingga munculnya noda hitam di wajah pada kemudian hari.
Untuk memiliki wajah yang glowing, selain skin care adalah lebih penting untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
-Cukup tidur. Bagi yang berusia 12 - 18 tahun membutuhkan tidur 8 - 10 jam sehari. Pada saat tidur terjadi perbaikan sel sel kulit yang rusak, dan pertumbuhan lebih pesat sel sel kulit baru. Bila kurang tidur, proses ini tidak optimal, sehingga bisa menimbulkan kondisi kulit yang tidak sehat (tampak kusam, kendor, premature aging, dll).
-Membersihkan kulit maksimal 2x sehari atau saat kotor. Terlalu sering membersihkan kulit akan membuang lapisan minyak pelindung kulit, membuatnya mudah teriritasi dan cepat rusak. Sebaliknya terlalu jarang membersihkan kulit akan mempermudah terjadinya penyumbatan pori oleh kotoran, kulit tampak kusam karena sel sel kulit mati, peradangan dan infeksi bakteri, jamuran (panu), dll.
-Makan makanan bergizi sehat seimbang dan bervariasi dalam jumlah cukup.
-Banyak minum air putih, hindari asap rokok, jangan minum alkohol. Bila perlu beraktivitas di bawah sinar matahair, kenakan pakaian tertutup berwarna hitam, menggunakan payung hitam, atau tabir surya dengan SPF 30++. Namun ingat bahwa terlalu menghindari sinar matahari secara berlebihan justru dapat membuat defisiensi Vitamin D.
Pemilik kulit sensitif sebaiknya memakai serum mengandung zat pelembap seperti hyaluronic acid, ceramide, dan squalene. Kandungan alami seperti Centella asiatica atau mineral seperti zinc dan selenium juga dapat menyehatkan kulit Anda.
Demikianlah penjelasan saya, semoga bermanfaat.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk kulit sensitif yang berjerawat dan meradang, penting untuk menggunakan produk skincare yang lembut dan tidak mengiritasi. Berikut adalah beberapa bahan yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengatasi jerawat pada kulit sensitif:Asam Salisilat: Bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi dan eksfoliasi yang dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan. Namun, penggunaan asam salisilat harus dilakukan dengan hati-hati pada kulit sensitif, karena dapat menyebabkan iritasi jika digunakan dalam konsentrasi yang tinggi.
Niacinamide: Bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu mengurangi produksi minyak berlebih. Niacinamide juga dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat jerawat dan meningkatkan kelembapan kulit.
Ekstrak Aloe Vera: Aloe vera memiliki sifat anti-inflamasi dan menenangkan kulit yang meradang. Bahan ini juga membantu menghidrasi kulit dan mempercepat proses penyembuhan.
Tea Tree Oil: Minyak pohon teh memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi jerawat dan peradangan pada kulit sensitif. Namun, penggunaan tea tree oil harus dilakukan dengan hati-hati karena dapat menyebabkan iritasi pada beberapa individu.
Centella Asiatica: Bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu mempercepat proses penyembuhan kulit. Centella asiatica juga dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada kulit sensitif.
Selain itu, penting juga untuk menggunakan produk yang bebas dari pewangi dan bahan kimia yang keras, serta menjaga kebersihan kulit dengan rutin mencuci wajah dua kali sehari dan menggunakan pelembap yang cocok untuk kulit sensitif.
Namun, setiap individu memiliki kebutuhan kulit yang berbeda, jadi disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli kecantikan untuk mendapatkan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.
Related content