Program hamil

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

meski sudah berhenti menggunakan KB suntik, hormon yang disuntikkan ke dalam tubuh Anda bertahan lebih lama di dalam tubuh. namun setiap individu memilii reaksi yang berbeda dan waktu yang berbeda pula. namun selain penyebab KB ada pula penyebab lain yang menyebabkan susah hamil kembali diantaranya :

• bertambahnya usia semakin tua
• gangguan ovulasi/gangguan hormon
• berhubungan seksual secara aktif namun diluar masa subur wanita.
• menstruasi yang tidak teratur
• kualitas sperma yang kurang baik
• berat badan yang kurang dan meningkat secara drastis
• efek dari obat tertentu
• pola hidup yang tidak sehat seperti jarang berolahrga dan makan gizi yang kurang baik seperti kurang sayur sayuran, kacang-kacangan dan buah serta merokok
• stres dan kurang istirahat
• gangguan pada reproduksi baik wanita dan pria

begitu banyak kemungkinannya, jika selama 2 tahun anda juga belum hamil juga, anda bisa melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk mendeteksi kemungkinan penyebabnya baik anda dan suami dan anda bisa pula melakukan diskusi program hamil dengan dokter. namun saya bisa memberikan beberapa tips pula untuk cepat hamil diantaranya :

• hitung masa subur anda dan lakukan hubungan saat masa subur
• jaga berat badan agar ideal
• hindari stres dan istirahat yang cukup
• makan yang berigizi perbanyak sayur dan buahan serta kacangan