Menstruasi
Dok menstruasi saya tidak teratur,tetapi sudah 3 bulan lebih menstruasi saya teratur dan sekarang saya telat haid sudah seminggu baiknya gimana? Kebetulan saya sudah menikah dan sedang promil
apa yang harus saya lakukan?
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Nadia Salsabilah, terima kasih atas pertanyaan nya.
Karena kamu sedang **program hamil (promil)** dan sudah **telat haid seminggu setelah sebelumnya siklus haid teratur selama 3 bulan**, langkah terbaik adalah:
1. **Lakukan tes kehamilan (testpack)**
* Gunakan urine **pagi pertama** (karena hormon hCG paling pekat).
* Testpack bisa dilakukan di hari ke-7 telat haid, jadi ini waktu yang pas.
* Jika hasil:
* **Positif** ➜ Lanjut ke langkah 2.
* **Negatif** ➜ Ulangi 3–5 hari kemudian. Bila tetap negatif, lanjut ke langkah 3.
2. **Jika testpack positif:**
* Periksakan ke dokter kandungan untuk **USG transvaginal atau abdominal**.
* Biasanya janin mulai terlihat di usia kehamilan 5–6 minggu dari HPHT (hari pertama haid terakhir).
* Dokter juga bisa berikan suplemen seperti **asam folat** atau pemeriksaan tambahan jika dibutuhkan.
3. **Jika testpack negatif dan haid belum juga datang:**
Kemungkinan penyebab:
* Stres atau kelelahan
* Perubahan berat badan drastis
* Ketidakseimbangan hormon (misalnya karena PCOS, gangguan tiroid)
* Efek samping dari obat/suplemen
Langkah yang bisa kamu lakukan:
* **Periksa ke dokter kandungan** untuk USG rahim dan ovarium serta tes hormon jika perlu.
* Jaga pola hidup sehat (makan bergizi, tidur cukup, kurangi stres).
* Pantau ovulasi untuk program hamil (dengan test ovulasi atau suhu basal tubuh).
Related content