🔥 Diskusi Menarik

Menstruasi

Halo dok, kemarin saya haid lebih awal 2 hari dan darahnya deras berlangsung 5 hari apakah itu normal? Saya haid sekitar 7 hari dan sudah 7 hari ini perut saya agak buncit bagian bawah dan ada garis linea nirga padahal saya masih remaja. Kira-kira itu kenapa ya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2

2 komentar

Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya ya..


Saya rasa hal itu masih normal. Perlu diketahui, siklus menstruasi normal rata-rata terjadi setiap 28-35 hari dengan durasi haid 3-7 hari dan volume darah yang keluar sekitar 30–70 ml. Biasanya, warna darah menstruasi normal dua tingkat lebih gelap dari perdarahan pada umumnya.


Kemudian terkait adanya garis keputihan di sekitar perut bisa saja itu terjadi karena perubahan berat badan sehingga menjadikan kulit meregang dan menimbulkan garis keputihan tersebut.


Untuk menjaga siklus menstruasi tetap normal, pastikan terus berupaya melakukan perbaikan gaya hidup sehat dengan memperbaiki pola dan jenis makanan yang dikonsumsi (tidak mengonsumsi junk food, makanan berpengawet), pola aktivitas dan olahraga (olahraga rutin 3-5x seminggu @30 menit), pola tidur (tidur cukup 6-8 jam per hari) dan pengelolaan stres.


Demikian semoga membantu.

2 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Tidak cukup data untuk menjawab. Apakah Anda masih memiliki pertanyaan lain?
2 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan