Menstruasi
Siang dok, sebelumnya saya mau tanya apakah wanita yang sedang haid boleh berenang tanpa menggunakan menstrual cup atau tampon, hanya memakai celana dalam? Mana tanggal 14 juni 2023 mau ada kegiatan berenang😞
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo sobat sehat, terimakasih atas pertanyannya.
Haid bukan menjadi halangan seseorang beraktivitas termasuk berenang, tetapi perlu memperhatikan beberapa hal.
Darah tidak akan merembes bocor saat sedang asyik berenang. Aliran darah haid Anda memang tidak akan melambat atau berhenti total saat berenang, tapi tekanan air di kolam renang akan menghambat darah keluar selama kita sedang berada di air.
Barulah saat Anda keluar dari kolam, darah menstruasi mungkin saja kembali mengalir. Meski demikian, hal yang berpotensi memalukan ini bisa dicegah dengan mudah dengan persiapan matang.
Jika Anda berencana berenang saat menstruasi, berikut tips yang bisa diterapkan.
Semoga membantu, terimakasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Sebenarnya tidak ada larangan medis untuk berenang saat menstruasi. Namun, untuk menghindari darah haid yang merembes keluar saat Anda naik ke daratan setelah berenang, sebaiknya gunakan tampon atau menstrual cup menampung aliran darah tersebut. Saat akan berenang, gunakan tampon yang baru. Tampon yang sudah dipenuhi darah menstruasi akan membuat kemungkinan bocor lebih tinggi. Selain itu, banyak bakteri yang tumbuh di tampon yang dapat berinvasi ke aliran darah sehingga menyebabkan keracunan. Tampon yang sudah dipenuhi darah juga dapat menyebarkan bakteri ke dalam air kolam. Hal ini dapat merugikan para pengunjung kolam yang lain. Kemudian setelah selesai berenang, langsung ganti tampon yang sudah digunakan. Ini juga berlaku jika Anda terpaksa berenang menggunakan pembalut. Selain itu, pastikan untuk menjaga kebersihan celana dalam dan menggantinya secara rutin. Semoga membantu! Apakah Anda masih memiliki pertanyaan lain?Related content