🔥 Diskusi Menarik

Menopause dini

Sy usia 41thn. Sy mempunyai kista rahim. Hri terakhir sy haid 5 February. Dan saat ini sy blm dtg bln? Apa kah sy sadang mengalami menopause

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1

1 komentar

Hallo Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Bila terdapat kista ovarium, memang ini bisa menjadi salah satu penyebab haid tidak lancar. Bila ini penyebabnya, maka pengangkatan kista mungkin diperlukan (tergantung ukuran kista). Pengobatan yang diberikan akan disesuaikan dengan penyebabnya.

Sementara itu, ada yang dinamakan perimenopause. Perimenopause adalah periode transisi yang dialami wanita saat akan memasuki masa menopause. Terjadi di usia 30-40 tahunan.

Menopause merupakan hal yang tidak dapat dihindari oleh semua wanita. Sebagian wanita akan melewati masa menopause tanpa disertai dengan gejala.

Gejala yang muncul merupakan akibat dari berkurangnya hormon estrogen dan progesteron pada wanita. Selain siklus menstruasi yang berubah, tanda lain saat memasuki masa menopause:

-Berkurangnya hormon estrogen adalah masa awal menopause dapat membuat rambut Anda lebih rapuh dan kering karena hormon estrogen menjaga pertumbuhan helaian rambut.

-Kelembapan miss v berkurang sehingga bisa menimbulkan rasa sakit ketika berhubungan

-Hot flashes merupakan kondisi saat seseorang mengalami sensasi panas pada wajah dan leher

-Perubahan mood atau suasana hati


Wanita yang merasakan gejala perimenopause dapat melakukan upaya-upaya berikut ini untuk meredakan gejalanya:

-Mengurangi konsumsi minuman berkafein

-Rutin berolahraga, tetapi hindari berolahraga di malam hari

-Menghindari tidur siang jika mengalami gejala gangguan tidur

-Mengonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang, terutama sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan lemak sehat

-Melakukan aktivitas yang membuat tenang atau rileks, seperti yoga atau mandi dengan air hangat, terutama menjelang waktu tidur.

Jika keluhan Anda terasa mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dan bertemu langsung dengan dokter Anda ya.

Semoga bermanfaat.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan