kewanitaan

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

1. Apakah hari ke-18/19 termasuk masa subur?

Jika siklus haid Anda biasanya teratur 30/31 hari, maka masa subur biasanya berada antara hari ke-12 hingga hari ke-18 sejak hari pertama haid terakhir (HPHT). Jadi:

• Hari ke-18/19 masih termasuk hari subur atau akhir masa subur.
• Ini adalah waktu yang masih memungkinkan terjadinya ovulasi atau masih ada sel telur yang siap dibuahi.

2. Apakah hubungan seperti itu bisa menyebabkan kehamilan?

Berdasarkan penjelasan Anda:

• Penis hanya masuk sebagian kecil (±seperempat).
• Tidak ada ejakulasi di dalam vagina.
• Penis hanya digesekkan di luar vagina.
• Keputihan Anda cukup banyak (ini bisa mempermudah gerakan sperma kalau pun ada).

Kemungkinan hamil dalam situasi seperti ini sangat kecil, tapi tidak 100% nol, karena:

• Sperma bisa keluar bersama cairan pra-ejakulasi (walaupun jumlah dan kualitasnya kecil).
• Jika digesekkan dekat lubang vagina saat masa subur, ada kemungkinan kecil sperma masuk.

3. Payudara terasa kencang – Tanda apa ini?

Gejala seperti:

• Payudara terasa kencang,
• Sensitif atau nyeri,
• Bisa muncul baik menjelang haid maupun saat awal kehamilan.

Jadi belum bisa dibedakan secara pasti hanya dari gejala ini.

4. Jika tidak siap hamil, apa yang harus dilakukan?

Jika hubungan sudah terjadi dan tidak ada sperma yang jelas-jelas masuk, kemungkinan hamil sangat rendah. Tapi jika ingin benar-benar memastikan tidak hamil, Anda bisa:

a) Minum postpil (pil kontrasepsi darurat)

• Waktu ideal: diminum dalam waktu maksimal 72 jam (3 hari) setelah hubungan.
• Semakin cepat diminum, semakin efektif (~85–95% pencegahan).
• Contoh merek: Postinor, Andalan Postpil, dll.
• Efek samping: mual, pusing, haid bisa maju/mundur.

❗ Namun jika hubungan sudah lebih dari 3 hari lalu, maka postpil tidak lagi efektif.

b) Pantau haid Anda

• Jika telat haid >7 hari dari jadwal biasanya, lakukan tespek pagi hari.
• Jika negatif, ulangi lagi 2–3 hari kemudian untuk konfirmasi.

Anda berhubungan di masa subur (hari ke-18/19 dari siklus 30-31 hari).

• Peluang hamil sangat kecil karena tidak ada ejakulasi di dalam, hanya digesekkan.
• Postpil bisa digunakan jika baru terjadi dalam 72 jam.
• Gejala payudara kencang belum bisa dipastikan, bisa karena PMS atau hormon naik karena terangsang.
• Jika tidak haid sesuai jadwal, tespek 7 hari setelah telat haid.

Jika ingin mencegah kehamilan dengan lebih aman ke depan, Anda bisa pertimbangkan:

• KB harian (pil),
• KB suntik/bulan,
• Atau gunakan kondom setiap kali berhubungan.