dok sebelumnya saya berhubungan sex 1 minggu dari situ saya haid,,tapi selesai haid saya mual sama sakit perut itu gejala hamil atau gerd? kebetula
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Kesehatan Reproduksi
Hallo, saya izin bertanya. Saya baru jalan 3 bulan menikah namun nampaknya masih sering kesulitan dalam melakukan hubungan intim karena rasa sakitnya. Adakah tips agar saya relaks dalam melakukan hubungan intim dan tidak terlalu merasakan sakit? terima kasih🙏🏻
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo sobat sehat, Terima kasih atas pertanyaannya.
nyeri di area vagina pasca berhubungan bisa disebabkan banyak faktor misalnya kurangnya pelumas saat berhubungan, atau baru pertama kali berhubungan, faktor psikis hingga ada penyakit tertentu yang membuat nyeri berlangsung sampai setelah berhubungan.
Tidak rileks saat berhubungan dapat menimbulkan nyeri dan ketidak nyamanan itu mungkin berlangsung hingga setelahnya.
perlu dicaritahu juga apakah terdapat keputihan, benjolan sekutar vagina atau gangguan lainnya, hal ini perlu dievaluasi langsung dengan pasiennya.
beberapa tips:
- lakukan foreplay atau pemanasan sebelum mulai berhubungan
- pastikan kedua pasangan rileks dan happy ketika berhubungan seksual
- lakukan obrolan menyenangkan yang dapat membuat suasana semakin nyaman
- pastikan organ reproduksi dalam kondisi sehat, tidak ada nyeri dan sebagainya
apabila nyeri terus berlanjut sebaiknya kontrol ke fasilitas kesehatan terdekat.
Terimakasih
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Rasa sakit saat berhubungan intim bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kurangnya pelumasan vagina, ketegangan otot panggul, infeksi atau iritasi pada area genital, atau masalah lainnya. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi rasa sakit saat berhubungan intim:Komunikasi dengan pasangan: Penting untuk berbicara terbuka dengan pasangan Anda tentang rasa sakit yang Anda alami. Bersama-sama, Anda dapat mencari solusi yang tepat dan saling mendukung.
Pelumasan yang cukup: Pastikan Anda dan pasangan sudah cukup terangsang sebelum melakukan penetrasi. Jika diperlukan, gunakan pelumas berbasis air untuk membantu mengurangi gesekan dan rasa sakit.
Pemanasan sebelum berhubungan intim: Lakukan pemanasan sebelum berhubungan intim, seperti foreplay yang cukup, untuk membantu meningkatkan pelumasan dan memperlonggar otot-otot panggul.
Menggunakan posisi yang nyaman: Cobalah berbagai posisi seksual untuk menemukan posisi yang paling nyaman bagi Anda. Beberapa posisi mungkin mengurangi tekanan pada area yang sensitif.
Relaksasi: Cobalah teknik relaksasi seperti pernapasan dalam atau meditasi sebelum berhubungan intim untuk mengurangi kecemasan dan ketegangan otot.
Konsultasikan dengan dokter: Jika rasa sakit terus berlanjut atau semakin parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Mereka dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda.
Ingatlah bahwa setiap individu berbeda, jadi mungkin perlu mencoba beberapa metode untuk menemukan apa yang paling efektif bagi Anda. Jika masalah ini terus berlanjut, penting untuk mencari bantuan medis untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai. Semoga bermanfaat! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content