Hallo dok saya mau tanya tentang persoalan haid saya
Saya unur 18 tahun sekarang saya sedang mengalami haid/menstruasi tetapi di hari pertana haid,saya merasa mual dan muntah tetapi perut tidak terlalu sakit saat haid hanya sedikit sakit dan kaki merasa pegal pegal kira kira kenapa ya dok?
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Nyeri di panggul kanan saat menstruasi bisa wajar terjadi karena pengaruh hormon yang menyebabkan otot rahim berkontraksi berlebihan.
Akan tetapi, jika nyeri ini bertahan hingga seusai menstruasi, apalagi jika munculnya dengan intensitas yang hebat, jelas saja Anda tidak boleh menganggapnya remeh. Bisa jadi, nyeri panggul ini muncul karena suatu penyakit, misalnya:
-Gangguan organ reproduksi, seperti kista ovarium, adenomiosis, miom, endometriosis, hamil ektopik, radang panggul
-Gangguan organ perkemihan, seperti batu atau infeksi ginjal, sistitis, batu kandung kemih, infeksi saluran kemih
-Faktor lain, seperti radang usus, peritonitis, keracunan makanan, sindroma iritasi usus, syaraf kejepit, fibromyalgia, rheumatoid arthritis, gangguan psikis, kram otot, dan sebagainya
Disarankan makan makanan bergizi secara teratur, jaga berat badan ideal, jangan pernah menahan buang air besar ataupun kecil, perbanyak minum terutama air putih, perbanyak makan buah dan sayur yang mengandung kaya antioksidan, kenakan pakaian dan alas kaki yang nyaman saat berkegiatan.
Apabila dengan langkah di atas nyeri Anda belum membaik juga, cobalah Anda periksa langsung ke dokter terdekat.
Semoga membantu,
Salam sehat selalu, dr. Syifa.
coba mbaknya dicoba dicook dulu apakah ada genangan dalam dinding2 selaputnya