Haid tidak teratur
Hallo dok, saya remaja berumur 20thn .Baru" Ini Haid saya tidak teratur, Sering telat 1-2 minggu. Desember saya haid tgl 27 dan berlangsung 10 hari, Haid lagi pd februari tanggal 5 selama 15 hari , Maret ini saya belum Haid sampai sekarang. Kira kira apa yang terjadi dengan saya dok. Kapan seharusnya perkiraan saya haid
Hallo Dini, terima kasih atas pertanyaan nya.
siklusmu memang tidak teratur, dengan jarak haid yang cukup panjang dan durasi yang bervariasi. Beberapa kemungkinan penyebabnya bisa termasuk:
1. **Ketidakseimbangan hormon** – Bisa dipicu oleh stres, pola makan tidak teratur, kurang tidur, atau perubahan berat badan drastis.
2. **PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)** – Salah satu gejala PCOS adalah haid tidak teratur, bisa telat berbulan-bulan atau datang lebih lama dari biasanya.
3. **Gangguan tiroid** – Baik hipotiroid maupun hipertiroid bisa memengaruhi siklus haid.
4. **Kurang nutrisi atau olahraga berlebihan** – Diet ketat atau aktivitas fisik yang terlalu berat bisa menyebabkan siklus haid terganggu.
### **Perkiraan Haid Selanjutnya**
Karena siklusmu tidak teratur, sulit memperkirakan tanggal pasti haid berikutnya. Namun, jika kita mengambil pola siklus terakhir:
- Dari 27 Desember ke 5 Februari = 40 hari
- Jika pola ini berulang, seharusnya kamu haid sekitar pertengahan hingga akhir Maret.
Jika lebih dari 2 bulan belum haid, sebaiknya periksa ke dokter kandungan untuk USG dan cek hormon.