Gangguan menstruasi
Assalammu'alaikum. Saya mau tnya atas keluhan saya akhir² ini dokter Sebelum²nya haid saya lancar dan tidak ada masalah. Saya ibu rumah tangga berumur 30th. Bulan februari kemarin saya telat haid 6 hari dan cuma selama 5 hari yg biasanya 7 hari dan volume haid yg keluar tidak sebnyk biasany. Bulan maret ini tidak telat tapi hanya berlangsung 3 hari, dan volume haid yg keluar semakin berkurang dibandingkan bulan lalu. Tidak ada keluhan khusus dibulan maret ini hanya bagian perut terasa kurang nyaman. Kalau bulan februari kemarin, serjng merasa lemas dan mual. Berat badan juga naik, januari masih 54.5kg, Sekarang sudah 56.8kg. Saya tipe yg susah naik berat badannya sekalipun makan bnyk tiap hari. Jadi aneh aja bisa naik 2 kg dalam 2 bulan. Sudah tes pack dibulan feb maupun di bulan maret dan hasilnya selalu negatif.
Kira² ini indikasi apa ya dok? Apakah hal wajar atau ada sesuatu yg berbahaya, apa yg harus saya lakukan? Apakah perlu kerumah sakit? Terimakasih
Hallo Rayya,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Menstruasi umumnya dialami setiap sekitar 21-35 hari dan menstruasi normalnya berlangsung selama 3-7 hari.
Umumnya, penyebab utama dari haid tidak teratur adalah ketidakseimbangan produksi hormon estrogen dan progesteron. Namun, jika terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama tidak menutup kemungkinan penyebabnya adalah masalah kesehatan seperti PCOS, endometriosis, fibroid, stres berlebihan, hingga pengaruh dari ketidakcukupan asupan nutrisi.
Beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasi gangguan menstruasi diantaranya :
• Cukup istirahat
• Konsumsi makanan yang bergizi secara teratur
• Membatasi aktivitas fisik yang berat
• Menjaga berat badan ideal
• Mengelola stres dengan baik
• Menjaga kebersihan organ intim
• Kenakan pakaian dalam yang berbahan katun dan tidak ketat, serta menggantinya secara teratur.
Jika ketidakteraturan menstruasi sudah dialami 3 bulan atau apabila Anda merasa khawatir dan ingin memastikan penyebab keluhan Anda, saya sarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter.
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang jika diperlukan untuk mencari penyebabnya lebih jauh, sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan penyebabnya.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Salam, dr.Syifa
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Menstruasi umumnya dialami setiap sekitar 21-35 hari dan menstruasi normalnya berlangsung selama 3-7 hari. Umumnya, penyebab utama dari haid tidak teratur adalah ketidakseimbangan produksi hormon estrogen dan progesteron.
Namun, jika terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama tidak menutup kemungkinan penyebabnya adalah masalah kesehatan seperti PCOS, endometriosis, fibroid, stres berlebihan, hingga pengaruh dari ketidakcukupan asupan nutrisi.
Beberapa tips yang bisa dilakukan untuk Mengatasi gangguan menstruasi diantaranya :
• Cukup istirahat
• Konsumsi makanan yang bergizi secara teratur
• Membatasi aktivitas fisik yang berat
• Menjaga berat badan ideal
• Mengelola stres dengan baik
• Menjaga kebersihan organ intim
Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang jika diperlukan untuk mencari penyebabnya lebih jauh, sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan penyebabnya.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Salam, dr.Syifa