Dok mau tanya saya berhenti kb suntik udah 1 bulan tapi kok belum menstruasi ya

Setelah berhenti KB suntik 3 bulan, memang siklus haid bisa menjadi tidak teratur. Biasanya, siklus haid akan kembali normal dalam 6-10 bulan setelah suntikan terakhir:

Karena baru 1 bulan berhenti KB suntik, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Coba tunggu beberapa bulan lagi. Sambil menunggu, Anda bisa melakukan beberapa hal untuk membantu memperlancar haid, seperti:

• Menjaga berat badan ideal
• Rutin berolahraga
• Mengonsumsi makanan bergizi
• Mengelola stres
• Tidur yang cukup Jika setelah beberapa bulan haid Anda belum juga kembali normal, sebaiknya konsultasikan ke dokter kandungan. Dokter akan melakukan pemeriksaan untuk mencari tahu penyebabnya dan memberikan penanganan yang tepat.