Bertalia
halo dok, sya mau bertnya.
bulan lalukan sya haid tnggal 30 agustus,dan sekrang sdah tnggal 3 september sy blom haid lagi.
kira" masalhnya apa ya dok
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Berlyn,
Terima kasih atas pertanyaannya.
Menstruasi umumnya dialami setiap sekitar 21-35 hari, jika siklus menstruasi Anda masih dalam rentang waktu tersebut, maka siklus menstruasi Anda masih termasuk normal. Beberapa tips yang bisa dilakukan untuk Mengatasi gangguan menstruasi diantaranya :
• Cukup istirahat
• Konsumsi makanan yang bergizi secara teratur
• Membatasi aktivitas fisik yang berat
• Menjaga berat badan ideal
• Mengelola stres dengan baik
• Menjaga kebersihan organ intim
• Kenakan pakaian dalam yang berbahan katun dan tidak ketat, serta menggantinya secara teratur.
Jika Anda merasa khawatir dan ingin memastikan penyebab keluhan Anda, saya sarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang jika diperlukan untuk mencari penyebabnya lebih jauh, sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan penyebabnya.
Semoga informasi ini bermanfaat.
Salam, dr.Syifa