dok sebelumnya saya berhubungan sex 1 minggu dari situ saya haid,,tapi selesai haid saya mual sama sakit perut itu gejala hamil atau gerd? kebetula
... Lihat Lainnya
Benarkah Stres Bisa Menyebabkan Jerawat?
Benarkah stres bisa menyebabkan jerawat? Atau hanya mitos jerawat saja? Karena banyak yang mengatakan Pada saat stres, hormon stres meningkat dan memicu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak, yang kemudian memicu munculnya jerawat.Apakah itu benar adanya? Terima kasih.
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Tania,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Perlu diketahui, di kulit wajah ada saluran-saluran kelenjar (pilosebaceous canals) sering buntu yang menyebabkan pengaliran pembuangan lemak (sebum) ke permukaan kulit jadi kurang lancar. Jerawat sering muncul pada seseorang yang dalam masa remaja, dimana kadar hormon androgen naik dan menyebabkan stimulasi kelenjar (sebaceous glands) dan produksi lemak (sebum).
Faktor risiko jerawat (acne vulgaris) diantaranya adalah faktor genetik, usia, jenis kulit, gaya hidup, stress berlebihan dan penggunaan kosmetika yang tidak tepat.
Mencuci muka juga tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena dapat memberikan efek samping kulit kering, yang justru dapat merusak skin barrier kulit dan dapat menimbulkan jerawat atau permasalahan kulit lainnya di kemudian hari. Oleh karena itu, disarankan untuk mencuci muka hanya 2 kali sehari yaitu saat pagi hari dan sebelum tidur. Sabun pembersih muka yang anda gunakan pun juga perlu disesuaikan dengan jenis kulit anda yang bisa saja memiliki jenis kulit kering, kulit berminyak, ataupun kulit kombinasi.
Untuk menjaga kesehatan wajah, Anda dapat melakukan :
* Minimalisir penggunaan produk kecantikan seminimal mungkin untuk mengurangi stress kimiawi yang berlebihan pada kulit
* Cukupi minum air putih
* Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
* Tidur dan istirahat cukup
* Lakukan kelola stress
* Menghindari debu, polusi, asap rokok
* Menjaga pola makan tetap sehat dan bergisi, kurangi makanan berlemak, berminyak, dan manis, perbanyak asupan serat
Pastikan Anda memilih facial wash atau skincare yang memiliki izin edar dari BPOM agar keamanannya lebih terjamin.
Selain itu, usahakan untuk selalu mengoleskan tabir surya.
Demikian informasi yang dapat kami berikan.
Salam, dr. Syifa.