Kepala keluarga

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.

1. Jumlah sperma yang cukup: Untuk kesuburan yang optimal, jumlah sperma dalam ejakulasi harus mencapai setidaknya 15 juta per mililiter.
2. Gerakan sperma yang baik: Sperma yang sehat memiliki kemampuan bergerak dengan cepat dan lurus menuju sel telur untuk membuahi.
3. Bentuk sperma yang normal: Sperma yang memiliki bentuk yang normal memiliki kemungkinan lebih besar untuk membuahi sel telur.

Untuk meningkatkan kualitas sperma, disarankan untuk menjaga pola makan sehat, menghindari merokok dan minuman beralkohol, menghindari stres, dan menjaga berat badan yang sehat. Jika istri Anda belum hamil setelah beberapa waktu berusaha, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan saran yang lebih spesifik.

Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?