Asam lambung gerd
Dok keluhanan saya setiap minggu lambung saya kambuh perut kriukw berbunyi kadang pedih .. klo sudah kambuh bawaan nya bab terus sampai badan lemas sesak nafas , klo di bawa uabis makan minum gitu juga mau bab nya .. bab saya air saja dok .. untuk penangan obat apa ya dok .. sudah 3 tahun saya mengalami nya belum kunjung sembuh .. saran dok untuk pengobatan dan nutrisi apa saja yg bisa untuk menambah imun dlm tubuh .. terima kasih sebelum nya dok
Untuk penanganan awal saat asam lambung naik, Anda bisa mencoba beberapa langkah pertolongan pertama seperti duduk tegak, melonggarkan pakaian, minum air putih hangat, atau mengonsumsi jahe hangat dan madu. Mengunyah permen karet juga bisa membantu. Obat-obatan yang umum digunakan untuk mengatasi asam lambung meliputi antasida (untuk menetralkan asam lambung), H2 receptor blockers (untuk mengurangi produksi asam lambung), dan proton pump inhibitors (PPI) yang lebih kuat dalam menekan produksi asam lambung. Namun, penggunaan obat-obatan ini sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter. Selain obat-obatan, perubahan gaya hidup dan pola makan sangat penting. Hindari makanan pemicu asam lambung seperti makanan berlemak, pedas, asam, cokelat, dan minuman berkafein. Makanlah dengan porsi kecil namun sering, hindari berbaring setelah makan, dan berhenti merokok. Untuk meningkatkan imun tubuh, perhatikan asupan nutrisi Anda. Beberapa vitamin yang bisa membantu mengurangi gejala asam lambung antara lain vitamin A, multivitamin B (terutama B2, B6, dan asam folat), vitamin C (gunakan kalsium askorbat), dan vitamin E. Selain itu, suplemen probiotik dan melatonin juga bisa bermanfaat. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis gastroenterologi atau ahli gizi untuk penanganan yang lebih tepat dan personal. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk menentukan penyebab pasti keluhan Anda dan memberikan penanganan yang sesuai.
Related content