Benturan pada tulang kering
Sore dok,tadi pagi tulang kering saya terbentur tangga cukup keras dimana kondisinya sekitar 2 bulan lalu pun saya mengalami benturan juga saat main bola dan karena benturan tadi pagi itu rasanya tulang kering kanan saya ini sangat sakit sekali dan untuk jalan pun sulit,pertanyaan saya apakah benturan kedua ini berbahaya dan bagaimana cara mengatasinya dok? Terimakasih
Halo Faishal Ramadhan, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Penanganan pertama yang dapat dilakukan pada bone contusion adalah dengan metode PRICE (protection, rest, ice, compression, elevation) yaitu dengan memproteksi dan mengistirahatkan area yang cedera, mengompres dengan es selama 10-15 menit dan diulang setiap 2 jam, menggunakan elastic bandage untuk kompresi serta meninggikan area cedera apabila terdapat pembengkakan. Hindari posisi weight-bearing atau memberi tumpuan/pembebanan pada tungkai yang cedera, limitasi pergerakan dan mobilisasi. Segera berkonsultasi dan periksakan kondisi Anda ke dokter untuk penentuan diagnosis dan mendapatkan penanganan sesuai kondisi Anda.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.