Saat ketawa kecil dan sering senyum bawaannya ingin menguap terus.

Halo Fahri, terima kasih atas pertanyaan anda.

Sebelum menjawabn pertanyaan anda. Anda harus mengetahui dahulu proses terjadinya menguap. Menguap adalah kegiatan yang tidak Anda sadari. Gerakan tubuh ini bisa terjadi begitu saja atau disebut juga sebagai gerakan involunter. Hal ini umumnya terjadi sebagai respons rasa kantuk yang Anda alami. Tak heran, Anda sering menguap setelah bangun atau sebelum tidur. Dikutip dari Sleep Foundation, menguap merupakan gerakan yang tubuh lakukan untuk mendinginkan suhu otak yang terlalu panas. Saat menguap, secara alami Anda akan meregangkan rahang serta meningkatkan aliran darah ke leher, wajah, dan kepala. Anda juga secara tidak sadar menarik napas dalam-dalam dan membuat cairan tulang belakang serta darah mengalir dari otak ke tubuh bagian bawah. Hal ini membuat mulut terbuka lebar dan angin dari luar pun masuk mendinginkan otak. Oleh karena itu, seseorang akan lebih sering menguap ketika berada di tempat bersuhu panas ketimbang tempat dingin.

Rata-rata manusia dengan kondisi sehat menguap 5–10 kali dalam sehari. Namun, belum ada batasan berapa banyak menguap yang bisa dikatakan berlebihan. Dalam beberapa studi kasus, orang dengan kondisi tertentu bisa menguap berlebihan hingga 100 kali dalam sehari. Hal ini mungkin dipengaruhi oleh sejumlah faktor, termasuk penggunaan obat-obatan atau masalah kesehatan yang mendasarinya.

Maka dari itu perlu pertanyaan lebih lanjut mengenai keluhan and, seperti :

- apakah disertai gejala lain seperti kesulitan tertidur ? sering bangun ketika malam hari ?

- apakah anda sedang mengalami masalah ?

- apakah ada gejala seperti jantung berdebar ? sesak napas ? kejang ?

Sekian dan Terima Kasih