🔥 Diskusi Menarik
Dok saya mau bertanya ini penyakit apa ya kok tiba_ tiba bendol² gatal. Asal malam kumat udh gitu
... Lihat Lainnya
halo umur aku 14 tahun, muka aku kusam dan punya close komedo, apakah boleh aku memakai serum glow bomb ungu di malam hari dan dipagi hari nya paka
... Lihat LainnyaDok saya terkena patil ikan baung dan saya tidak tahu bahwa patilnya tertinggal di dalam jari ,saya sudah dua Minggu ,dan tidak menggangu aktifitas
... Lihat LainnyaIni disebabkan karna apa ya dok ? Alergi kulit atau gimna ini udh 1 minggu lebih ini mlah jadi pa
... Lihat Lainnya
Halo, untuk penyakit kulit eksim. Pantangan ga boleh makan/minum apa ya ?
Dan sering sering makan/minum apa? supaya sembuh tanpa obat ?
2 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Salah satu cara andalan untuk mencegah eksim adalah dengan menghindari pantangannya. Berikut berbagai pantangan bagi penderita eksim:
-Makanan pemicu alergi
Makanan yang menjadi pantangan bagi penderita eksim sebenarnya tidak harus selalu dihindari, kecuali jika Anda memiliki alergi. Makanan tersebut tidak secara langsung menjadi penyebab eksim, tapi bisa memicu gejala sehingga harus dibatasi.
-Menggaruk kulit yang bermasalah adalah salah satu pantangan utama bagi penderita eksim.
Guna mencegah hal tersebut, coba alihkan keinginan menggaruk dengan mencubit lembut kulit di sekeliling area munculnya eksim.
Jangan mencubit langsung kulit yang terkena eksim karena dapat menimbulkan nyeri.
Anda juga bisa mengompres kulit dengan waslap yang dibasahi air dingin. Tempelkan pada kulit selama beberapa menit hingga gatal berkurang. Setelah itu, keringkan kulit yang dikompres dan jangan lupa gunakan pelembap.
-Menggunakan produk kebersihan mengandung banyak bahan kimia
Jika Anda mengidap eksim, sebaiknya hindari produk-produk kebersihan mengandung parfum dan bahan sejenisnya. Sebisa mungkin, pilihlah produk berbahan lembut atau yang terbuat dari bahan alami seperti oatmeal koloid guna memperbaiki lapisan kulit.
Eksim atau dermatitis atopik adalah penyakit yang bersifat kronis (berlangsung dalam waktu lama) dan dapat kambuh secara berkala. Sayangnya, sampai saat ini belum ditemukan obat yang dapat menyembuhkan dermatitis atopik. Namun, gejalanya sangat bisa untuk hilang meskipun alerginya bersifat menetap, jadi berusahalah untuk menghindari pencetusnya.
Upaya pencegahan sebaiknya juga dibarengi dengan pengobatan untuk eksim. Cobalah berkonsultasi dengan dokter agar Anda memperoleh pengobatan yang tepat.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk penyakit kulit eksim, tidak ada pantangan makanan atau minuman yang secara khusus harus dihindari oleh semua penderita eksim. Namun, beberapa orang dengan eksim mungkin mengalami reaksi alergi terhadap makanan tertentu, yang dapat memperburuk gejala eksim mereka. Makanan-makanan yang sering dikaitkan dengan reaksi alergi pada eksim antara lain susu sapi, telur, kacang-kacangan, ikan, kerang, gandum, dan makanan dengan pengawet buatan.Namun, penting untuk dicatat bahwa tidak semua penderita eksim akan mengalami reaksi alergi terhadap makanan tersebut. Jika Anda curiga bahwa makanan tertentu memperburuk gejala eksim Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk melakukan tes alergi makanan dan mendapatkan saran yang lebih spesifik.
Selain itu, penting untuk menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan protein sehat. Minumlah cukup air dan hindari minuman beralkohol atau berkafein yang dapat mengeringkan kulit.
Selain mengatur pola makan, ada beberapa langkah lain yang dapat membantu mengelola eksim tanpa obat, antara lain:
Menjaga kebersihan kulit dengan mandi menggunakan air hangat dan sabun lembut. Hindari mandi terlalu lama atau menggunakan air panas yang dapat mengeringkan kulit.
Menggunakan pelembap secara teratur untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang cocok untuk kulit sensitif dan bebas dari bahan kimia yang dapat memperburuk eksim.
Hindari faktor pemicu yang dapat memperburuk gejala eksim, seperti stres, udara kering, debu, serbuk sari, dan bahan kimia iritan.
Hindari menggaruk area kulit yang terkena eksim, karena dapat memperparah peradangan dan menyebabkan infeksi. Gunakan teknik pengalihan perhatian atau kompres dingin untuk mengurangi rasa gatal.
Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan lembut dan bernapas, seperti katun, untuk menghindari iritasi kulit.
Meskipun langkah-langkah ini dapat membantu mengelola eksim, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rekomendasi pengobatan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Related content