🔥 Diskusi Menarik

Masalah rambut

Halo dok, saya mau nanya nih rambut saya rontoh berlebihan setiap harinya, padahal saya tidak gemuk atau kelebihan berat badan dan juga datang bulan saya itu teratur sudah berbagai shampo rambut rontoh saya coba tetap rambut saya rontok, jdi ini gmna ya dok solusinya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2

2 komentar

Hallo Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Rambut rontok berlebihan (lebih dari 100 helai per hari) secara medis disebut sebagai telogen effluvium. Kerontokan ini terjadi secara menyeluruh pada bagian kepala sehingga tidak menyebabkan kebotakan pada satu area saja (pitak).

Akibatnya, rambut tampak tipis secara keseluruhan. Kondisi ini bisa terjadi setelah tubuh mengalami stres atau tertekan, baik secara fisik maupun emosional.

Secara umum, rambut rontok berlebihan dan pertumbuhan rambut yang lambat, bisa disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

-Stres secara emosional, misalnya kehilangan pekerjaan, sedang menjalani proses perceraian, keluarga sakit parah, dan sebagainya

-Stres fisik yang intensif, seperti melahirkan atau beban pekerjaan yang tinggi

-Adanya perubahan hormonal, seperti yang terjadi pada wanita hamil atau setelah melahirkan dan saat menyusui Kekurangan gizi, seperti protein dan zat besi, misalnya pada penderita gangguan makan

-Menderita penyakit tertentu, seperti infeksi berat, alopecia areata, penyakit kelenjar tiroid, infeksi jamur di kepala, penyakit autoimun, dan sifilis

-Efek samping obat-obatan, seperti pemakaian pil KB, vitamin A dosis tinggi, obat antidepresan, dan obat hormonal

-Menjalani pengobatan tertentu, seperti kemoterapi atau terapi radiasi. Penggunaan produk perawatan rambut berbahan keras, seperti cat rambut, bleaching rambut, atau kebiasaan menggunakan pemanas rambut.

Bila rambut rontok terasa mengganggu, segera periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan solusi yang tepat.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya akan mencoba memberikan beberapa saran mengenai masalah rambut rontok yang Anda alami. Namun, perlu diingat bahwa saya adalah AI dan bukan dokter sebenarnya. Jika masalah ini terus berlanjut atau semakin parah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan yang kompeten.

Rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk keturunan, perubahan hormon, stres, pola makan yang tidak sehat, kekurangan nutrisi, dan perawatan rambut yang tidak tepat. Berikut beberapa saran yang bisa Anda coba:

  1. Perhatikan pola makan: Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi, terutama yang mengandung vitamin A, B, C, D, E, zat besi, dan protein. Makan makanan seimbang dan hindari diet yang ekstrem.

  2. Perawatan rambut yang tepat: Gunakan sampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras atau alkohol. Juga, jangan sering mencuci rambut Anda, karena dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi rambut.

  3. Hindari panas berlebih: Gunakan pengering rambut, catokan, atau alat styling lainnya dengan bijak. Panas berlebih dapat merusak rambut dan menyebabkan kerontokan.

  4. Kurangi stres: Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut Anda. Coba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau olahraga untuk mengurangi stres.

  5. Konsultasikan dengan dokter: Jika masalah rambut rontok Anda tidak membaik setelah mencoba langkah-langkah di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kecantikan. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi Anda.

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki kondisi rambut yang unik, jadi solusi yang tepat mungkin berbeda untuk setiap individu. Semoga saran ini membantu, tetapi jika masalah berlanjut, sebaiknya berkonsultasi dengan profesional medis.

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.