🔥 Diskusi Menarik

keramas setiap hari?

katanya tidak boleh keramas setiap hari ya dok? lalu bagaimana jika aktivitas kita kebanyakan di jalan raya, setiap hari kena debu, asap kendaraan, panas matahari, keringat.. apa tetap tidak boleh keramas setiap hari? kalau hanya di bilas pakai air tanpa pakai shampo apa itu termasuk keramas?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
1

1 komentar

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Keramas setiap hari sebenarnya tidak dianjurkan karena dapat menghilangkan minyak alami yang melindungi kulit kepala dan rambut. Namun, jika Anda memiliki aktivitas yang membuat rambut terpapar debu, asap kendaraan, panas matahari, dan keringat setiap hari, maka keramas setiap hari mungkin diperlukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit kepala.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat keramas setiap hari:

  1. Gunakan sampo yang lembut: Pilih sampo yang lembut dan bebas dari bahan kimia keras seperti sulfat. Hindari penggunaan sampo yang terlalu mengeringkan rambut.

  2. Hindari penggunaan air panas: Gunakan air hangat atau suam-suam kuku saat keramas. Air panas dapat menghilangkan minyak alami dari kulit kepala.

  3. Jangan menggosok rambut terlalu keras: Hindari menggosok rambut terlalu keras saat keramas, karena hal ini dapat merusak rambut dan kulit kepala.

  4. Gunakan kondisioner: Setelah keramas, gunakan kondisioner untuk menjaga kelembapan rambut dan mengurangi kerusakan akibat penggunaan sampo.

Jika Anda hanya membilas rambut dengan air tanpa menggunakan sampo, itu tidak dianggap sebagai keramas. Namun, bilasan air saja mungkin tidak cukup untuk membersihkan debu, keringat, dan polusi yang menempel pada rambut dan kulit kepala. Jadi, disarankan untuk menggunakan sampo minimal beberapa kali dalam seminggu untuk membersihkan rambut secara menyeluruh.

Namun, setiap individu memiliki kondisi rambut dan kulit kepala yang berbeda, jadi penting untuk mendengarkan kebutuhan dan respons tubuh Anda sendiri. Jika Anda merasa bahwa keramas setiap hari membuat rambut dan kulit kepala Anda kering atau rusak, Anda dapat mencoba mengurangi frekuensi keramas atau menggunakan sampo yang lebih lembut.

Saya harap ini menjawab pertanyaan Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, jangan ragu untuk bertanya!

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.