Hingus

Hallo Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Rona merah atau cokelat pada ingus adalah darah yang berasal dari pembuluh darah yang rusak.

Ingus berdarah ini terjadi ketika mungkin bersin terlalu keras atau karena lapisan hidung yang terlalu kering sehingga menyebabkan pembuluh darah dalam rongga hidung pecah. Kondisi ini merupakan pertanda adanya kerusakan pada jaringan hidung. Penyebabnya yakni iritasi, benturan atau kering.

Untuk ingus berdarah yang disebabkan oleh penyebab-penyebab umum di atas, Anda bisa mengatasinya dengan beberapa langkah berikut ini:

• Tetap duduk tegak dengan kepala sedikit ditengadahkan atau diangkat ke atas. Hindari berbaring ketika hidung masih berdarah.
• Condongkan badan ke arah depan sedikit saja dengan posisi kepala tidak menengadah agar darah tidak mengalir kembali ke arah tenggorokan yang bisa menyebabkan Anda tersedak darah. Embuskan gumpalan darah keluar dari hidung secara perlahan.
• Jepit bagian lunak dari hidung dengan ibu jari dan telunjuk. Beri sedikit tekanan sambil tetap menjepit hidung. Anda bisa bernapas melalui mulut selama melakukan hal ini.
• Tahan selama 5–10 menit dan ulangi hingga darah berhenti.
• Kompres hidung dan area pipi dengan es yang dibungkus kain.

Ketika Anda mengalami ingus berdarah atau mimisan, hindari untuk mengoreknya atau menyumpal hidung dengan tisu atau kapas.

Jika keluhan masih berlanjut, jangan ragu memeriksakan diri dan berkonsultasi secara langsung ke dokter ya, untuk diketahui penyebab dasar keluhan dan diberikan penanganan yang sesuai.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.